Mitä ei voi syödä kystiitin kanssa naisilla: ruokavalio

Kystiittiä pidetään naissairaudena, joka vaatii integroidun lähestymistavan hoitoon. Yksi hoitojakson olosuhteista on naisten kystiitin mukautettu ruokavalio. Tämän säännön noudattamatta jättäminen voi johtaa potilaan tilan heikkenemiseen ja komplikaatioiden esiintymiseen. Ruokavalio koostuu ruoan poistamisesta ruokavaliosta, mikä voi lisäksi ärsyttää kyseistä limakalvoa, sekä sellaisten elintarvikkeiden ja juomien käytöstä, joilla on diureettinen vaikutus. On huomattava, että akuutin ja kroonisen kystiitin ruokavalio on jonkin verran erilainen..

Ravitsemusterapian päätavoitteet

Ravitsemuksen korjaaminen hoitojakson aikana on välttämätöntä virtsarakon tarpeettomien ärsyttävien vaikutusten eliminoimiseksi, jolla voi olla tietyntyyppisiä ruokia. Ruokavalion määräämisen toinen tarkoitus on lisätä virtsaamistiheyttä patogeenisten mikro-organismien nopeamman poistamisen virtsa-elimestä..

Mitä voit syödä

Seuraavia vihanneksia voidaan syödä kasvituotteista:

  • kesäkurpitsa;
  • kurpitsa;
  • porkkana;
  • punajuuri.

Kaikentyyppiset viljat, viljat, pasta ja kasviöljyt ovat sallittuja.

Kasvisruokista sinun on ensin syötävä hedelmiä, joilla on diureettinen vaikutus. Tähän luokkaan kuuluvat vesimeloni ja meloni. On myös sallittua sisällyttää omenat, päärynät ja viikunat ruokavalioon. Marjoista on etusijalla puolukat ja karpalot, joilla voi lisäksi olla tulehdusta ja immuunivahvistavia vaikutuksia..

Potilas voi käyttää pienen määrän kuivattuja hedelmiä kuivattujen aprikoosien, rusinoiden ja kuivattujen aprikoosien muodossa. Ei ole kiellettyä syödä maitotuotteita ja hapan maitotuotteita raejuuston, jogurtin, kefirin, jogurtin, smetanan, voin jne. Muodossa..

Proteiiniruokista on suositeltavaa antaa etusija seuraaville eläinperäisille tuotteille:

  • kanan liha;
  • vasikanliha;
  • naudanliha;
  • kanin liha;
  • kalkkunan liha;
  • kananmunat.

Nesteistä saa juoda vihreää teetä, ruusunmarjan liemiä, puolukkamehua, aprikoosi-, kurpitsa- tai porkkanamehua. Hapan mehut jätetään kokonaan ruokavalion ulkopuolelle..

Mitä et voi syödä

Ensinnäkin ne asettavat rajoituksen suolan ja sokerin käytölle, jotka mahdollisuuksien mukaan on parasta sulkea pois ruokavaliosta..

On välttämätöntä poistaa runsaasti kasvihappoja sisältävät elintarvikkeet, jotka sisältävät:

  • selleri;
  • suolaheinä;
  • pinaatti;
  • piparjuuri;
  • tomaatit;
  • retiisi ja retiisi;
  • valkosipuli ja sipuli.

Taudin pahenemisen aikana et voi syödä kukkakaalia, palkokasveja, lisätä kuumia mausteita ja mausteita ruokiin sekä ostettuihin ja kotitekoisiin kastikkeisiin.

Rasvainen liha, kuten sianliha, ankka ja hanhi, poistetaan kokonaan proteiiniruoista. Rasvaisen kalan syömistä ei myöskään suositella..

Kaikki sitrushedelmät, luumut ja avokadot ovat mustalla listalla. Et voi syödä viinirypäleitä ja mansikoita marjoista. Hillo, suklaa ja makeiset voivat myös vahingoittaa potilaan tilaa..

Lääketieteellisen ravitsemuksen perussäännöt

On tärkeää tietää paitsi mitä ei voi syödä kystiitin kanssa naisilla, mutta myös noudattaa joitain ruokavalion sääntöjä.

Astiat tulisi keittää, höyryttää, hauduttaa tai paistaa uunissa. Älä missään tapauksessa saa paistaa, polttaa, suolakurkkua ja säilyttää syömiäsi ruokia.

Naisten kystiitin ruokavalion, valikon, jossa sen tulisi olla mahdollisimman monipuolinen, tulisi sisältää juomisjärjestelmän noudattaminen. Sinun on kulutettava noin 2 litraa puhdasta juomavettä päivässä.

Ensimmäiset ruokalajit valmistetaan yksinomaan kasviliemellä. Kaalikeitto voidaan keittää vain hapattomasta kaalista. Yrttien ja erilaisten mausteiden lisääminen on kielletty. Voit parantaa keittojen makua ilman suolaa ja lihaa hapan kerma.

Ruokavalio akuutista kystiitistä naisilla

Jos akuutti kystiitti esiintyy ensimmäisinä päivinä, lääkärit suosittelevat kieltäytymistä eläinproteiineista. On suositeltavaa käyttää yrttiruokia ja juomia, joilla on voimakas diureettinen vaikutus. Tähän luokkaan kuuluvat kurkut, vesimeloni, meloni ja kurpitsa. Juomista tulisi suositella diureettisia kasviperäisiä valmisteita sekä karpalo- ja puolukkahedelmäjuomia, joilla on lisäksi antimikrobisia ja tulehduksia estäviä vaikutuksia..

Virtsan happamoitumisen yhteydessä, kun testit toistetaan, annetaan taulukko numero 6, jossa kaikki edellä kuvatut kielletyt tuotteet plus pasta jätetään pois ja liha- ja kalatuotteiden kulutus on rajoitettu.

Virtsan alkalisoinnin tapauksessa taulukko nro 14 on rajoitettu vihanneskeittojen, smetanan, maitotuotteiden ja perunoiden kulutukselle.

Kun oksalaatteja muodostuu virtsaan, suositellaan runsaasti magnesiumia sisältävää ruokavaliota Tähän luokkaan kuuluvat viljat ja täysjyvät..

Ruokavalio kroonisesta kystiitistä naisilla

Edistyneessä muodossa naisten kystiitti-ruokavalio vaatii tietyntyyppisten elintarvikkeiden hylkäämistä elinikäisesti tai niiden rajoittamista ruokavaliossa.

Mausteet, kuumat mausteet, hapan kastikkeet, savustettu liha, paistettu - ensimmäinen asia, jota ei pidä syödä kystiitin kanssa kroonisessa muodossa.

Taudin uusiutuminen voi myös aiheuttaa usein tai rajoittamattomasti oksaalihappoa sisältävien kasvisruokien kulutuksen..

Kroonisen taudin aikana suolaa ja sokeria tulisi myös kuluttaa rajoitettuina määrinä..

Tuoreen ja puhtaan juomaveden käyttöä suositellaan suurina määrinä. On tarpeen syödä runsaasti kuitua sisältävää ruokaa ummetuksen estämiseksi, jolla on suora vaikutus patologian pahenemiseen.

Elintarvikkeista, joita ei pidä syödä taudin toistuvien toistumisten yhteydessä, on erotettava myös puolivalmisteet, pikapuu ja säilykkeet.

On suositeltavaa suosia poikkeuksellisen terveellisiä ruokia, jotka on keitettävä, haudutettava, höyrytetty tai paistettava.

Arvioitu ruokavalio päivälle

Ruokavalioon on sallittua sisällyttää kaikki kulutukseen sallitut elintarvikkeet. On erittäin tärkeää, että päivittäinen ruokavalio on mahdollisimman monipuolinen, jotta keho saa kaikki tarvittavat ravintoaineet ja palautuu nopeasti..

Aamiaiseksi on sallittua syödä puuroa maidossa tai vedessä lisäämällä voita ja kuivattuja hedelmiä. Voit syödä vuoka, pehmeitä keitettyjä munia ja voita ja suolatonta juustoa voileipiä. Juomana on sallittua juoda heikkoa vihreää teetä..

Iltapäivän välipalan aikana voit syödä jogurttia, hedelmiä, kuivattuja hedelmiä, raejuustoa ja pähkinöitä.

Lounasaikaan potilas saa syödä ensimmäisiä ruokalajeja vihanneskeittojen ja kaali-keiton muodossa tuoreesta kaalista tai borssista. Tomaattien ja ketsupin lisääminen ruoanlaittoon ei ole sallittua.

Toiseksi voit syödä höyrytettyjä kyljyksiä, keitettyä kanaa ja pastaa.

Iltaisin haudutetut vihannekset ja kaali-sämpylät ovat sallittuja, jotka voidaan maustaa kermalla. Paistettuja omenoita syödään jälkiruokana. Ennen nukkumaan menoa saat juoda lasillisen kefiriä.

Sallittuja juomia on käytettävä koko päivän, minkä lisäksi on myös käytettävä puhdasta juomavettä.

On tärkeää muistaa, että virtsarakossa esiintyvän tulehdusprosessin hoidon on välttämättä oltava kattavaa ja siihen on ravinnon korjaamisen lisäksi annettava antibiootteja, uroseptikoita ja diureetteja, jotka lääkäri määrää.

Kystiitin ravitsemus

Taudin yleinen kuvaus

Kystiitti on virtsarakon tulehdussairaus, jota voi esiintyä virtsaputken tulehduksen (virtsaputken) yhteydessä.

Kystiitin syyt

Kystiitti johtuu erilaisista bakteereista, jotka pääsevät virtsa-alueelle virtsaputken kautta. Yleensä Escherichia coli, jota tavallisesti esiintyy peräsuolessa, voi olla taudinaiheuttaja..

Pitkäaikainen yhdynnä voi myös aiheuttaa kystiitin, jossa virtsaputken aukko on ärtynyt (ensimmäiset oireet ilmenevät 12 tunnin sisällä yhdynnästä), virtsaumpi tai vajaasti tyhjentynyt virtsarakko (useimmiten havaittu vammaisilla tai vanhuksilla). Lisäksi jotkut ihmiset voivat olla allergisia hajuvesisaippuoille, emättimen deodoranteille, talkkille tai värilliselle wc-paperille, mikä voi laukaista kystiitin. Lasten kystiitin syy voi olla poikkeamia anatomisessa rakenteessa, jossa virtsa "heitetään takaisin" virtsajohtimiin.

Kystiitin oireet

Kystiitin oireista erotetaan seuraavat: kivulias (polttava tunne) ja usein virtsaaminen, kipu alaselässä tai alavatsassa, virtsa, jolla on voimakas haju, samea ilme ja veriset täplät. Lapsilla ja vanhuksilla voi olla kuumetta, pahoinvointia ja vatsakipuja.

Kystiitin lajikkeet:

  • akuutti kystiitti;
  • krooninen kystiitti.

Hyödyllisiä tuotteita kystiittiin

Ruokavalion päätavoitteena akuutissa ja kroonisessa kystiitissä on virtsarakon ja virtsateiden seinämien "huuhtelu" tarttuvista aineista. Toisin sanoen tuotteilla on oltava diureettisia ominaisuuksia ja estettävä limakalvojen ärsytyksen kehittyminen. Lisäksi sinun on kulutettava 2-2,5 litraa nestettä päivässä..

Hyödyllisiä tuotteita kystiittiin ovat:

  • hedelmäjuomat, vihannekset, hedelmämehut, kompotit (esimerkiksi puolukoista, karpaloista);
  • kloridi-kalsiummineraalivesi;
  • yrttiteet (munuaisteestä, karhunvatukasta, maissisilkistä);
  • heikko vihreä tai musta tee ilman sokeria;
  • Tuoreet hedelmät (esim. Viinirypäleet, päärynät) tai vihannekset (esim. Kurpitsa, parsa, selleri, persilja, kurkut, porkkanat, pinaatti, melonit, kesäkurpitsa, vesimelonit, tuore kaali)
  • fermentoidut maitotuotteet, maito, raejuusto, suolaton juusto;
  • vähärasvainen liha ja kala;
  • hunaja;
  • leseet ja kokonaiset jyvät;
  • oliiviöljy;
  • pinjansiemenet.

Kroonisen kystiitin näytevalikko:

Aamiaiseksi voit syödä: pehmeitä keitettyjä munia tai höyrytettyä munakas, kasvissose, suolaton juusto, maitopuuro, raejuusto, kefiiri, pasta, mehu.

Lounasvalikkoon voi sisältyä: vihanneskaalakeitto, punajuurikeitto, viljakeitot, borssi; höyrytetyt kyljykset, keitetty kala, lihapullat, keitetty liha; pasta, vilja, haudutetut vihannekset; vaahdot, hyytelö, kompotit, mehut.

Illallinen: raejuustokakku, makaronia ja juustoa, pannukakkuja, pullia, vinaigrette.

Kansanlääkkeet kystiittiin

  • hampunsiemenet (siemenemulsio laimennetaan maidolla tai vedellä): käytä kipulääkkeenä tuskallisessa virtsaamisessa;
  • Purslane: Syö tuoretta virtsarakon kivun lievittämiseksi
  • ruusunmarjan juurien keittäminen (pilko kaksi rkl ruusunmarjan juuria, kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja kiehauta 15 minuuttia, jätä kahdeksi tunniksi): ota puoli lasia neljä kertaa päivässä ennen ateriaa;
  • puolukka-lehtien keittäminen (kaksi teelusikallista yhtä lasillista kiehuvaa vettä, kiehua 15 minuuttia) otetaan päivän aikana pieninä annoksina.

Kystiitin vaaralliset ja haitalliset tuotteet

Kystiitti-ruokavalion ei tulisi sisältää: alkoholia, vahvaa kahvia tai teetä, kuumia mausteita, suolattuja, paistettuja, savustettuja, hapan, säilykkeitä, tiivistettyjä liemiä (sieni, kala, liha), elintarvikkeita, jotka sisältävät keinotekoisia värejä tai ärsyttävät virtsan limakalvoa polkuja (piparjuuri, retiisi, valkosipuli, sipuli, kukkakaali, retiisi, suolaheinä, hapan hedelmät ja marjat, selleri, tomaatit, vihreä salaatti, tomaattimehu).

"Kystiitin ravitsemus, ruokavalio ja tuotevalikoima (valikko)"

3 kommenttia

Monet naiset eri elämänvaiheissa kohtaavat epämukavuutta virtsatessa. Tällaisissa tilanteissa ultraäänen ja laboratoriotestien jälkeen urologit diagnosoivat yleensä kystiitin - virtsarakon tulehduksen. Millainen sairaus tämä on ja miten laihduttaminen kystiitillä voi auttaa naista? Keräämäni tiedot antavat sinulle vastauksen näihin kysymyksiin..

Kystiitin oikea-aikainen ja välitön hoito auttaa paitsi eroon erittäin epämiellyttävistä oireista, myös estää komplikaatioiden esiintymisen munuaisissa, joissa infektio leviää ylöspäin ja voi aiheuttaa pyelonefriitin. Tulehdusprosessien kehittyminen virtsarakossa missä tahansa iässä voi johtua erilaisista haitallisista tekijöistä, sekä tarttuvista että ei-tarttuvista..

Miksi tarvitset ruokavaliota kystiittiin?

Lääkärit viittaavat kystiitin tärkeimpiin syihin: virtsarakon ja virtsaputken limakalvojen mekaaniset vauriot esimerkiksi katetria asennettaessa, hypovitaminoosi, hormonaalinen epätasapaino, alavartalon (jalat, pakarat, alaselkä) ja koko kehon hypotermia, krooninen ummetus, laskimoveren pysähtyminen lantion alue, istumaton elämäntapa (fyysinen passiivisuus).

Virtsarakossa ja kanavissa on tulehduksellinen prosessi, johon ei liity munuaisten vajaatoimintaa, lääkehoidon lisäksi lääkäreiden on määrättävä Pevznerin mukaan lääketieteellinen ruoka, jota kutsutaan taulukoksi nro 7b, eli ruokavalio kystiitin pahenemiseen. Samaa ruokavaliota suositellaan kroonisille virtsarakon sairauksille, joissa potilas kokee jatkuvaa epämukavuutta virtsaamisen aikana..

Kystiitin onnistuneeseen hoitoon kuuluu paitsi tiettyjen lääkkeiden ottaminen naiselta, mukaan lukien antibiootit, antispastiset lääkkeet, homeopatia, rohdosvalmisteet, joilla on diureettinen vaikutus, mutta myös niiden ruokien ja ruokien sulkeminen ruokavaliosta, jotka ärsyttävät virtsarakon ja virtsateiden limakalvoja, ja aiheuttavat lisää stressiä munuaisiin ja koko erittymisjärjestelmään.

Virtsarakolle vaarallisten ruokien välttämisen lisäksi ruokavaliossa on naisten kystiitin hoidossa kevyitä, luonnollisia ja terveellisiä ruokia, joilla on tulehdusta, antimikrobisia ja diureettisia ominaisuuksia. Tietyt elintarvikkeet auttavat normalisoimaan virtsan koostumuksen, poistamaan veren eritykset, pääsemään eroon usein käymisistä wc: hen "pienellä tavalla" ja vatsakivusta, vähentämään polttavaa tunnetta ja muita virtsaamisprosesseihin liittyviä kiputuntemuksia.

Kielletyt ja sallitut ruoat kystiitille

Jos noudatat tiukkaa ruokavaliota kroonisesta kystiitistä akuutissa vaiheessa, tulehdusprosessin vaimennusprosessia nopeutetaan merkittävästi. Siksi sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota sallittujen ja kiellettyjen elintarvikkeiden luetteloon sekä valmistettujen ruokien kulinaariseen käsittelyyn..

Mitä voidaan tehdä kystiitin kanssaMitä ei voida tehdä kystiitin kanssa
1. Juomat. Marjahedelmäjuomat, tuoreet ja kuivatut hedelmäkompotit, tuoreet hedelmä- ja vihannesmehut, pullotettu kalsiumkloridimineraalivesi, sula- ja lähdevesi, yrttiteet, mate-tee, heikko vihreä tee, ruusunmarja- ja tyrni-infuusio, karhunvatukka- ja maissi-silkki-infuusio.Hiilihapotetut juomat, virvoitusjuomat, kola, voimakas musta tee, kahvi, kaakao, mikä tahansa alkoholi, tomaattimehu, liemet.
2. Liha ja siipikarja. Vasikanliha, kalkkuna, kana, vähärasvainen sianliha, naudanliha (rajoitettu määrä). Vain höyrytetyt astiat keittämällä, hauduttamalla tai paistamalla uunissa.Makkarat, kaikenlaiset säilykkeet, savustettu liha. Vahvat lihaliemet. Sivutuotteet (munuaiset, maksa, perna, sydän jne.).
3. Kala. Kaikentyyppiset kalat ja äyriäiset keitetyssä, haudutetussa ja paistetussa muodossa (rajoitettu määrä).Suolattu, savustettu, peitattu kala ja äyriäiset, oina, kalasäilykkeet. Kalaliemet.
4. Meijerituotteet. Maito, kefiiri, käynyt paistettu maito, vähärasvainen hapankerma, katyk, jogurtti, acidophilus, Narine vähärasvainen, suolaton juusto (rajoitettu määrä).Rasvaiset maitotuotteet, suolaiset juustot.
5. Vilja. Kaikentyyppiset viljat, kaikki viljat, leseet, kuidut.
6. Hedelmät ja marjat. Kaikki tuoreet tai paistetut hedelmät, lukuun ottamatta kiellettyjä hedelmiä, etenkin vesimelonit, päärynät, granaattiomenat sekä niistä valmistetut kompotit ja hyytelöt. Karpalo- ja puolukkahedelmäjuomat.Hapan hedelmät ja marjat (kaikki sitrushedelmät, kiivi, karviaiset).
7. Vihannekset. Kaikki vihannekset, lukuun ottamatta kiellettyjä, raakana, keitettynä, haudutettuna ja paistettuna, erityisesti kesäkurpitsa, kaali, kurkut, kurpitsa. Tuorepuristetut kasvismehut (kurpitsa, kurkku).Valkosipuli, sienet, sipulit, piparjuuri, sinappi, selleri, tomaatit, retiisit, vesikrassi, retiisi, suolaheinä, parsa, palkokasvit. Marinoituja, suolattuja, säilöttyjä vihanneksia. Perunat - rajoitettu.
8. Leipomotuotteet. Päivittäin valkoinen, täysjyväleipä, korput.Ruisleipä, tuoreet sämpylät, kaikki leivonnaiset ja leivonnaiset.
9. Jälkiruoat. Kuivatut hedelmät, marmeladi, hyytelö, pähkinät (enintään kourallinen päivässä).Suklaat, makeiset, kakut, leivonnaiset, puhdistettu sokeri ja tuotteet, joissa sitä on paljon.
10. Suola ja mausteet. Suolan määrä ei saisi ylittää 7 g päivässä, kun otetaan huomioon lopputuotteissa oleva natrium. Tuoreet tai kuivatut lehtivihannekset (pinaatti, persilja, tilli).Kaikenlaisia ​​kuumia mausteita ja mausteita, ketsuppia, majoneesia, etikkaa, soijakastiketta.
11. Rasvat. Etusija annetaan kasviöljyille (kurpitsa, pähkinä, vehnänalkio, soija, pellavansiemen). Voit syödä enintään yhden tl voita päivässä, lisäämällä sitä muroihin ja pääruokiin.Laardi, ruokaöljy, margariini, sardi.

Ruokavalion valikko ja ravitsemukselliset ominaisuudet

Mitä voi ja mitä ei voi syödä kystiitin kanssa

Syöminen kystiitin kanssa on toivottavaa murto-osina, usein (4-5 kertaa päivässä). On ehdottoman tärkeää noudattaa juomisjärjestelmää (2 - 2,5 litraa nestettä päivässä) lisäämällä kivennäisvettä. Vesi auttaa kehoa eroon nopeasti lääkkeillä tuhoutuvista bakteereista ja myrkkyistä.

Sallittujen tuotteiden luettelon perusteella voit luoda täydellisen valikon omalle ruokavaliosi. Tässä on joitain esimerkkiruokavalioita, jotka kokeneet ravitsemusterapeutit ovat valmistaneet yhdeksi päiväksi:

  1. Aamiainen. Kaurapuuro vedessä. Voileipä, joka on valmistettu viipaletta täysjyväleipää ja suolatonta juustoa. Puolukka lehtiä.
  2. Välipala. Paistettu päärynä.
  3. Lounas. Kasvisruoka, keitettyjä ruusukaaleja, höyrytettyjä hauefileen lihapullia, kuivattuja hedelmiä ja rusinakompottia.
  4. Iltapäivän välipala. Kefirissä paistetut kurpitsaviipaleet, lasi sikurijuomaa hunajalla ja rasvattomalla maidolla.
  5. Illallinen. Vinaigrette (suolakurkkua tai peitattua, käytä tuoreita kurkkuja), maustettu rypäleensiemenöljyllä, keitetyllä kalkkunafileellä, karpalomehulla.

Urologien mukaan kystiitin tapauksessa laihduttaminen auttaa palauttamaan kehon lyhyessä ajassa ja estämään siirtymisen krooniseen muotoon. Terapeuttista ja ennalta ehkäisevää ravintoa on kuitenkin suositeltavaa noudattaa pitkään..

Vältä roskaruokaa, joka vaikuttaa kielteisesti virtsarakon ja eritteiden järjestelmään, ja kehosi toimii sujuvasti koko elämäsi ajan. Hyvä terveys sinulle!

Ruokavalio kystiitin eri muodoille - ravitsemukselliset ominaisuudet ja viikon valikot

Kuva sivustolta tervis.ohtuleht.ee

Jotkut naiset laiminlyövät rationaalisen ravitsemuksen kystiitin aikana, eivätkä näe sen tarvetta. Ja kuten kävi ilmi, turhaan. Monien vuosien tutkimuksen tuloksena todettiin suora yhteys virtsarakon tulehduksen ja emättimen mikro-organismien symbioosin välillä. Ja jälkimmäisen elintärkeä toiminta riippuu suurelta osin ruokavaliosta..

Ruokavalion yleiset periaatteet

Kystiitin ruokavalio on välttämätön. Mutta sen ei pitäisi olla vain tasapainoinen ja ravitseva ruokavalio, vaan lempein ruokavalio, jonka tarkoituksena on poistaa tulehdus ja parantaa virtsan virtausta. Ruokavaliosta on suositeltavaa poistaa kaikki ärsyttävät elintarvikkeet, jotka sisältävät suuren määrän eteerisiä öljyjä ja happoja.

On myös tarpeen noudattaa osittaisen ravitsemuksen periaatetta - syö ruokaa 4-5 kertaa päivässä pieninä annoksina ja juo enemmän aterioiden välillä..

On erityisen tärkeää noudattaa ruokavaliota, kun kystiitti pahenee. Tässä tapauksessa oikein valittu ruokavalio vähentää kehon myrkytystä, hidastaa bakteerien kehittymistä ja estää taudin menemisen krooniseen vaiheeseen. Jos pahin tapahtuu edelleen ja tauti on jo käynnissä, ruokavalio ei salli pahenemista ja vähentää relapsien taajuutta.

Jotta ruokavaliosta saataisiin mahdollisimman suuri terapeuttinen vaikutus, kystiitin ruokaa tulisi keittää, hauduttaa tai paistaa. Paistetut, peitatut ja savustetut elintarvikkeet vain pahentavat tilaa.

Ruokavalion kesto

Jos kystiitti on siirtynyt krooniseen vaiheeseen, ruokavaliota on noudatettava koko elämän ajan. Se ei ole niin vakava kuin munuaissairaudessa eikä vaadi hoitotaulukkoa 7. Ruokavalion rajoitusten tulisi kuitenkin olla.

Akuutissa kystiitissä ruokavaliota tarvitaan koko hoidon ajan ja vielä 14–20 päivää toipumisen jälkeen. Yleensä on taipumus usein virtsarakon tulehdukseen, on parempi välttää liiallisia liikkeitä ja noudattaa terveellisen ruokavalion sääntöjä niin kauan kuin mahdollista..

Sallitut tuotteet

Mitä sairaat voivat syödä ja juoda? Yleensä kystiitin hyväksyttävien ja terveellisten ruokien joukko on melko laaja. Luettelo sisältää:

  • vihannekset ja hedelmät;
  • tuoreet yrtit puutarhasta;
  • fermentoidut maitotuotteet;
  • vilja;
  • vähärasvainen liha ja kala, kana;
  • marjat (erityisesti puolukat ja karpalot);
  • kuivatut hedelmät ja pähkinät;
  • kasviöljyt ja eläinrasvat.

On erittäin hyödyllistä syödä tuoretta sokeritonta hunajaa kystiittiin. Herkulla on erinomainen antimikrobinen ja antiseptinen vaikutus, se puhdistaa virtsateitä, tuhoaa taudinaiheuttajia.

Juomista on sallittua sisällyttää ruokavalioon vihreää teetä, kivennäisvesiä. Kurpitsa-, porkkana- ja aprikoosimehut ovat erittäin hyödyllisiä kystiitin hoidossa. Ne voidaan kuluttaa yksittäin tai sekoittaa cocktaileihin.

Kielletyt elintarvikkeet

Kaikki ruokalajit, jotka voivat ärsyttää virtsateitä, aiheuttaa kipua ja tulehdusta, on poistettava ruokavaliosta. Näihin kuuluu kaikenlaisia ​​mausteita, mausteita, suolakurkkua, suolakurkkua ja savustettuja ruokia. Mutta tämä ei ole koko luettelo kystiittiä varten suljetuista tuotteista..

Mitä muuta potilaat eivät voi juoda ja syödä:

  • säilyke;
  • vahvat liemet;
  • marinoidut vihannekset, palkokasvit, vihreät sipulit ja sipulit, nauriit, raparperi, piparjuuri;
  • sitrushedelmät;
  • alkoholijuomat, olut, musta tee ja kahvi;
  • sokeri, makeiset.

Naisille sianliha, nuorten eläinten liha, lähikaupat, erilaiset kastikkeet ja ketsupit tulisi poistaa ruokavaliosta. Myös kystiitin tapauksessa on suositeltavaa vähentää ruokasuolan määrää, luopua suklaasta ja kaakaosta..

Ruokavalion ominaisuudet

Ruokavalion noudattamisesta kystiitin aikana annettujen yleisten suositusten lisäksi on olemassa myös erilliset ohjeet potilaan tilan normalisoimiseksi sairauden pahenemisen tai kroonisen etenemisen yhteydessä..

Akuutin kystiitin kanssa

Kystiitin akuutti vaihe kestää 5-7 päivää. Tällöin naisella on huomattavaa epämukavuutta, johon liittyy leikkauksia ja usein virtsaamistarve. Tuskallisten oireiden poistamiseksi ruokavalion tulisi sellaisena aikana sisältää enemmän ruokia, joilla on diureettisia ja antimikrobisia vaikutuksia..

Joten mitä voidaan ja pitäisi syödä akuutin kystiitin muodon kanssa:

  • Puolukka- ja karpalomarjoja. Niitä käytetään terveellisten juomien valmistamiseen tai syömiseen oikein, vaivaamalla ja sekoittamalla hunajan kanssa.
  • Vesimelonit, kurkut, vesikrassi, meloni, porkkanat, kurpitsa. Nämä vihannekset parantavat virtsan virtausta ja puhdistavat erittymäkanavan häiritsemättä vesi-suolatasapainoa..
  • Hedelmistä, omenat, päärynät, granaattiomenan siemenet voidaan sisällyttää ruokavalioon..
  • Lean naudanliha tai valkoinen liha.
  • Fermentoidut maitotuotteet, raejuusto. Suolattomat lajikkeet tulisi valita juustoista..
  • Viljat, leseet.
  • Kasvis, lehmäöljy.

Akuutin virtsarakon tulehduksen juomista kloridi-kalsium- ja natriumvedet antavat hyvän terapeuttisen vaikutuksen (Izhevskaya, Essentuki nro 17, 4, Mirgorodskaya). Ne sisältyvät ruokavalioon koko hoidon ajan ja otetaan 10-15 minuuttia ennen ateriaa.

Ruokavalio voidaan säätää testauksen jälkeen. Jos virtsasta löytyy fosfaatti- tai oksalaattisuoloja, potilasta kehotetaan noudattamaan vastaavasti hoitotaulukkoa nro 14 tai nro 6. Jos nainen, jolla on akuutti kystiitti, havaitsee virtsahapon merkkejä, puriinia sisältävät elintarvikkeet poistetaan ruokavaliosta.

Kalsiumsuolojen esiintyminen virtsassa osoittaa kehon voimakasta alkalisoitumista. Tässä tapauksessa kaikki maitotuotteet poistetaan ruokavaliosta korvaamalla ne proteiinituotteilla. Tyydyttymättömät liha- ja kalaliemet ovat sallittuja. Verenvuotoisen kystiitin kanssa ruokavalio sisältää aterioita, jotka vähentävät limakalvon verenvuotoa: keitetty valkoinen liha, happamattomat vihannekset ja hedelmät, makean veden kalat.

Kroonisen kystiitin kanssa

Jos akuuttia kystiittiä ei hoideta, se muuttuu pian krooniseksi. Tämän taudin muodon myötä ruokavalio kiristyy, kiellettyjen elintarvikkeiden luettelo laajenee. Marinadi, kuumat ja peitatut elintarvikkeet, mausteet, mausteet poistetaan pysyvästi ruoasta. Rajoita ärsyttävien vihannesten saantia. Lisätietoja kroonisesta kystiitistä →

Kroonisen kystiitin kielletyt elintarvikkeet:

  • savustetut, paistetut ja säilykkeet;
  • valmiit puolivalmisteet, pikaruoat, väriaineita, makuja ja muita haitallisia lisäaineita sisältävät elintarvikkeet;
  • margariini, ruokaöljy, sardi;
  • kaikki alkoholit, kvassit, hiilihapotetut vedet;
  • sokeri, suklaa, leivonnaiset.

On selvää, että on epätodennäköistä, että kielletyt elintarvikkeet voidaan poistaa kokonaan ruokavaliosta, mutta on välttämätöntä lopettaa niiden käyttö ainakin kystiitin pahenemisen myötä.

Mitä muita ruokia ei pidä syödä potilailla, joilla on pitkäaikainen tulehdus? Potilaat, joita kiusaa jatkuvasti virtsateiden epämukavuus ja virtsaamisen häiriöt, on parempi luopua sitrushedelmistä, hapan hedelmistä, viinirypäleistä.

Etusija olisi annettava neutraaleille makuisille keitetyille tai paistetuille ruoille. Naisten kystiitin kroonisessa muodossa on hyödyllistä sisällyttää ruokavalioon enemmän kuituja, täysjyviä, vehnäleseitä, maitohappotuotteita, ottaa säännöllisesti diureetteja ja tulehduskipulääkkeitä.

Esimerkkivalikko viikon ajan

Kystiitin sallittujen ja terveellisten ruokien luettelon ohjaamana voit itse laatia lääketieteellisen valikon. On parempi kehittää sitä heti viikon ajan - tällä tavalla on helpompaa ostaa tarvittavat tuotteet ja laskea ruokavalion ravintoarvo.

Sinun tulisi yrittää sisällyttää ruokavalioon riittävä määrä kevyitä proteiineja sisältäviä elintarvikkeita (1,0-1,5 g proteiinia / 1 kg ruumiinpainoa) ja vihanneksia. Rasvojen osalta ruokavaliota ei ole suositeltavaa ylikuormittaa eikä sulkea pois. Tämä on tärkein naisten hormonaalisten elimien rakennusmateriaali, mutta on parempi poistaa karkeat rasvat valikosta.

Kystiitin terapeuttinen ruokavalio viikon ajan.

maanantai

AamiainenRiisipuuro voilla, liha "juusto", tee maidolla
LounasTuoreet omenat, mehu
LounasKanaliemenuudelikeitto, nyytit perunamuusilla, kompotti
Iltapäivän välipalaValkoiset krutonit, ruusunmarjainfuusio
IllallinenPorkkana zrazy raejuuston, omenapiirakan, puolukka-lehtien keittämisen kanssa

tiistai

AamiainenTattarapuuroa, kananrintaa, maitoteetä
LounasVehnä vanukas, lasillinen kefiriä
LounasBorssia hapankerma, keitetyt perunat, naudanlihan stroganoff, hedelmähyytelö
Iltapäivän välipalaGalette-evästeet, vesimeloni, mehu
IllallinenKeitettyä kalaa vihannesten kanssa, vihreää teetä

keskiviikko

AamiainenMannasuurimopuuro, höyrytetty munakas, lehmävoi, maitoteetä
LounasPorkkana-, kurkku- ja kaalisalaatti, mehu
LounasMaitokeitto nuudeleilla, keitetty kana valkoisella kastikkeella vihannesten kanssa, kompotti
Iltapäivän välipalaKarpalohyytelö, krutonkeja, ruusunmarjainfuusio
IllallinenRiisipilotti hedelmillä, juustokakku raejuustolla, puolukka-lehtien keittäminen

torstai

AamiainenKaurapuuro, juusto, heikko kahvi kermalla
LounasRaastetut porkkanat hapan kerma, mehu
LounasPerunakeitto, paistettu liha, haudutettua kesäkurpitsaa kermassa, marjahyytelö
Iltapäivän välipalaTuore kurkkusalaatti, lasi kefiriä
IllallinenHaudutetut perunat lihalla, vihreää teetä

perjantai

AamiainenTuorekasvisalaatti, tattaripuuro voilla, tee maidolla
LounasKurkku vuoka, mehu
LounasHelmi-ohrakeitto lihaliemellä, lihapullia, haudutettua punajuurta smetanassa, kompotti
Iltapäivän välipalaMeloni, höyrymeletti, lasi jogurttia
IllallinenPorkkanan ja omenan lihapullat karpalokastikkeella, puolukka-lehtien keittäminen

Lauantai

AamiainenKrupenik tuorejuustolla, koristepuurolla, maitoteellä
LounasKurkkusalaatti, mehu
LounasPickle, pilaf lihalla, hedelmähyytelö
Iltapäivän välipalaGalette-evästeet, vesimeloni, ruusunmarjan liemi
IllallinenPerunamouffli, hyytelöity hauki, vihreä tee

sunnuntai

AamiainenTuore vihannes salaatti, lihalla täytetty munakas, tee maitoa
LounasKurkku vuoka, mehu
LounasKuivattu aprikoosikeitto mannasumppuilla, keitetty liha, sarvet, kompotti
Iltapäivän välipalaHedelmäsalaatti vesimelonia omenoilla, lasi kefiriä
IllallinenHapan kerma, keitetyt kalat, ruusunmarja-infuusio

Tarkoitettu ruokavalio on luonteeltaan neuvoa-antavaa ja sitä voidaan laajentaa lomien tai kansallisen keittiön erityispiirteiden yhteydessä. Joten joskus voit syödä pala silliä liotettuna maitoon tai pienen osan paistettua lihaa. Näiden tuotteiden lisäksi kystiitin ruokavaliossa tulisi olla 250 g valkoista leipää, 50 g hunajaa ja kivennäisvettä.

Viikoittainen menu kasvissyöjille

Kasvissyöjille on useita vaihtoehtoja, tiukimmasta, vain kasvisruokiin perustuvasta, demokraattisimpaan, jonka avulla voit syödä maitotuotteita ja munia. No, koska kystiitin, erityisesti verenvuodon, valikon tulisi sisältää proteiinituotteita, harkitse viimeistä vaihtoehtoa - ruokavalio lakto-ovo-kasvissyöjille.

maanantai

7.00Kaurapuuro, porkkana-soufflé, maitoteetä
10.00Tuoreet hedelmät, mehu
13.00Riisikeitto kasviliemellä, korppujauhossa paistettua kukkakaalia, kompottia
16.00Juustopallot, porkkanat ja pähkinät, ruusunmarjainfuusio
19.00Keitetyt nuudelit kermakastikkeessa, kefiiri

tiistai

7.00Kaksi pehmeää keitettyä munaa, tattaripuuro, maitoteetä
10.00Kurkkus smoothie, krutonit, mehu
13.00Kasvikeitto kaurapuuroa, kurpitsaa ja omenapilavaa, marjahyytelöä
16.00Hedelmäsalaatti hunajalla, ruusunmarjainfuusio
19.00Kurkku vuoka kesäkurpitsaa, vihreää teetä

keskiviikko

7.00Mannasuurupuuro, rulla juustolla ja kuivatuilla aprikooseilla, tee maitolla
10.00Kurkku voileipiä, mehua
13.00Maitokeitto nyytteillä, pasta porkkanalla ja vihreillä herneillä, kompotti
16.00Kotitekoiset porkkanakeksejä, ruusunmarjainfuusio
19.00Kesäkurpitsa-pannukakkuja, juustokermalla, puolukanlehden keittämällä

torstai

7.00Maissijauhopuuro, kurkkusalaatti munakastikkeella, heikko kahvi kermalla
10.00Karpalomocktail tuorejuustolla, mehulla
13.00Juustokeitto pippurilla, kaali-vuoka hapankermakastikkeella, marjahyytelö
16.00Kaurapannukakut, lasillinen kefiriä
19.00Vihannesleikkeleitä, kurkkut smoothiet, vihreää teetä

perjantai

7.00Riisipuuro, kaksi pehmeää keitettyä munaa, maitoteetä
10.00Hedelmäsalaatti kerma, mehu
13.00Merilevakeitto kurpitsalla, kasvispata, kompotti
16.00Piirakka raejuustoa ja unikonsiemeniä, lasi jogurttia
19.00Riisipuuroa, puolukka-lehtien keittämistä

Lauantai

7.00Hirssipuuroa, kurpitsa-pannukakkuja, maitoteetä
10.00Marjahyytelö, mehu
13.00Jogurtinkeitto kurkkuilla, riisillä täytetyt kesäkurpitsa, hedelmähyytelö
16.00Charlotte omenoilla, ruusunmarjainfuusio
19.00Nyytit raejuustolla, vihreää teetä

sunnuntai

7.00Moniviljainen puuro, krutonkeja kurkulla, teetä maitoa
10.00Munakas, mehu
13.00Kasvikeitto riisipalloilla, haudutettua munakoisoa, kompottia
16.00Juustokakut hunajalla, lasi kefiriä
19.00Hirssi-vuoka raejuustoa ja vihanneksia, ruusunmarjainfuusio

Naisten kystiitin kasvisruokavalikon tulisi olla täydellinen ja tasapainoinen. On välttämätöntä sisällyttää ruokavalioon tuoreita vihannessalaatteja, vesimelonia, melonia, kuivattuja hedelmiä, pähkinöitä ja siemeniä. Ruokavalioon sisältyy myös 300 g täysjyväleipää päivittäin, 25 ml kasviöljyä ja 50 g hunajaa.

Juominen kystiitti

Kuva sivustolta 2gis.ru

Jos munuais- ja sydän- ja verisuonitauteja ei ole, sinun on juotava enemmän kystiitin kanssa. Asiantuntijat suosittelevat sisällyttämään ruokavalioon vähintään kaksi litraa nestettä päivässä. Se voi olla diureettisten yrttien, kompottien ja hyytelöiden infuusioita ja omenoita, karpaloita, puolukoita. Kivennäisvesi ilman kaasua pesee patogeeniset mikro-organismit virtsarakosta. Voit käyttää sitä 2-3 kertaa päivässä, hieman lämmeten.

Maitoa sisältävä tee on erittäin hyödyllinen kystiitin hoidossa. Sen vaikutusmekanismia ei tunneta, mutta juoma toimii hyvin diureettina, antiseptisenä ja anti-inflammatorisena aineena..

Onko miesten ja naisten ruokavaliossa eroja??

Miesten ja naisten kystiitin ruokavaliossa on joitain eroja. Vahvemman sukupuolen edustajat kärsivät yleensä toissijaisesta infektiosta, joka on tunkeutunut virtsarakoon läheisistä elimistä - eturauhasesta ja siemennesteistä. Siksi miesten ruokavalion tulisi pyrkiä vähentämään tulehdusta urogenitaalisessa järjestelmässä. Lue lisää miesten kystiitistä →

Naisilla kystiitti esiintyy paljon nopeammin ja useammin. Syynä tähän ovat rakenteelliset piirteet - nuorilla naisilla virtsaputken pituus on viisi kertaa lyhyempi ja sen ontelo on paljon leveämpi kuin miehillä. Virtsarakon tulehdus kauniilla sukupuolella on vakavampaa, pikemminkin krooninen jatkuvien pahenemisvaiheiden kanssa. Siksi luettelo elintarvikkeista, joita ei voida syödä naisilla, on paljon laajempi, ja kystiitin ruokavalio on tiukempi. Tämä koskee ensisijaisesti taudin akuuttia muotoa..

Asiantuntijat ovat vakuuttuneita siitä, että ruokavaliosuositusten noudattaminen virtsarakon tulehduksen yhteydessä helpottaa taudin kulkua ja estää sen siirtymisen krooniseen muotoon. Jos tauti on jo laiminlyöty ja kärsii jatkuvista uusiutumisista, ruokavalio vähentää niiden esiintyvyyttä ja parantaa elämänlaatua. Määritetyn ruokavalion noudattaminen vie kuitenkin kauan..

Kirjoittaja: Elena Medvedeva, lääkäri,
erityisesti Nefrologiya.pro

Hyödyllinen video kystiitin ruokavaliosta

Lähteiden luettelo:

  • Munuaisten terveyden ylläpitämiseksi / Lydia Sergeevna Lyubimova // Krylov, 2013.
  • Munuaissairaus: pyelonefriitti, kystiitti, munuaisten esiinluiskahdus / Julia Popova // Krylov, 2008.
  • Tärkeintä kystiitissä / A.P.Nikolchenko // Kustantamo "Vector", 2013.
  • Kystiitti. Opetusohjelma. / Skryabin G.N., Aleksandrov V.P., Korenkov D.G. // Pietari, 2006.

Kystiitin ravitsemus - mitä voit syödä, mitkä elintarvikkeet suljetaan pois

Kystiitti on tulehduksellinen prosessi, joka on lokalisoitu virtsarakon kudoksiin.

Tauti voi kehittyä itsestään haitallisten bakteerien tunkeutumisen, hormonaalisten häiriöiden, farmaseuttisten lääkkeiden väärinkäytön vuoksi tai toimia jonkin kroonisen sairauden komplikaationa..

On erittäin ongelmallista parantaa tauti unohdetussa muodossaan, joten on erittäin tärkeää noudattaa optimaalista ruokavaliota, joka voi parantaa hyvinvointia ja vähentää tulehdusprosessien voimakkuutta.

Ruokavalion merkitys

Kystiitin erityisruokavalion päätehtävä on poistaa keho kertyneistä toksiineista ja toksiineista sekä poistaa virtsateiden limakalvojen ärsytys..

Tärkeä rooli on riittävän määrän veden käyttö, joka pesee virtsarakon seinämät ja poistaa erilaisia ​​kerrostumia sen ulkopuolella..

Kystiitin kanssa hyvin suunnitellulla ruokavaliolla on erittäin tärkeä rooli. Siksi ruokavaliota tulisi noudattaa paitsi pahenemisen aikana myös kroonisessa muodossa olevan sairauden tapauksessa..

Päihtyvyyden vähentäminen

Päihtymykseen liittyy yleensä lihasten ja päänsärky, heikkous, pahoinvointi ja kuume. Tällaiset oireet viittaavat vakavaan tulehdusprosessiin, joten sen ensimmäisten oireiden perusteella useimmat ravitsemusterapeutit suosittelevat seuraavien sääntöjen noudattamista:

  1. Eläinproteiinit aiheuttavat lisääntyneen kehon kuormituksen ja voivat pahentaa myrkytysoireyhtymää. Siksi kystiitistä kärsivien on suositeltavaa suosia kasvisruokaa vähintään kaksi päivää viikossa. Tuoreet vihannekset ja hedelmät ovat parhaita yhdessä keitettyjen vihannesten ja paistettujen omenoiden kanssa.
  2. Sinun täytyy juoda tarpeeksi nesteitä koko päivän. Jos potilaalla ei ole dekompensoituneita sairauksia, munuaissairauksia eikä vakavia sydän- ja verisuonijärjestelmän vaivoja, hänen on puhdistetun veden lisäksi käytettävä vihreää teetä ilman sokeria, hyytelöä, hedelmäjuomia, hedelmä- ja vihannesmehuja.

Antibakteerinen vaikutus

Haitallisten bakteerien aktiivisen lisääntymisen lopettamiseksi on tärkeää käyttää karpalo- ja puolukkahedelmäjuomia sekä muita luonnollisia marjajuomia, jotka ovat hippuriini- ja bentsoehappojen lähteitä..

Kivien muodostumisen estäminen

Potilaan on läpäistävä biokemialliset testit ennen optimaaliseen ruokavalioon siirtymistä. Jos samoja suoloja, kuten oksalaatteja, fosfaatteja tai uraatteja, esiintyy virtsassa, ruokavalion valmistelun aikana on välttämätöntä ottaa huomioon virtsan happamuus (pH).

Emäksisen väliaineen ansiosta muodostuu erilaisia ​​fosfaattisuoloja, oksalaattikiteiden muodostuminen tapahtuu neutraalissa väliaineessa ja korkean happamuuden omaava virtsa johtaa uraatti-munuaiskivien muodostumiseen. Testien läpäisyn jälkeen potilaille annetaan seuraavat suositukset:

  1. Jos havaitaan suuria määriä oksalaattia, elintarvikkeet, kuten kaakaopavut, mansikat, tuoreet viikunat, karviaiset, karpalot, pavut (vihreät), suolaheinä ja muut lehtivihannekset, tulisi jättää ruokavaliosi ulkopuolelle..
  2. Alkalinen virtsa ja ylimääräinen fosfaatti viittaavat viljan, kalan, munien ja äyriäisten aktiiviseen saantiin..
  3. Happamoituneen virtsan ollessa vallitsevassa määrin uraattisuoloja on tärkeää sisällyttää valikkoon erilaisia ​​"emäksisiä" elintarvikkeita. Näitä ovat: vihannekset, hedelmät, makeat marjat sekä maito ja maitotuotteet.

Kuinka parantaa antibakteeristen lääkkeiden vaikutusta

Virtsan happamuuden muutokset vaikuttavat monien lääkkeiden aktiivisuuteen. Alkalinen virtsa, jonka pH on yli seitsemän, voi parantaa eri lääkkeiden antibakteerista vaikutusta.

Virtsa, jonka pH on alle viisi, ehdottaa nitrofuraanien, tetrasykliinien, nitroksoliinin ja muiden lääkkeiden käyttöä. Antimikrobisen hoidon vaikutusta voidaan vahvistaa lisäämällä tiettyjä elintarvikkeita tai jättämällä ne pois ruokavaliosta..

Kuinka estää tarpeeton ärsytys

Jos limakalvoja ärsytetään kystiitin pahenemisen yhteydessä, sinun on poistettava omasta valikosta tuotteet, joita pidetään mahdollisina ärsyttäjinä.

Näitä ovat valtaosa mausteisista mausteista ja mausteista sekä sienet, lihaliemet tai keitetyt kalassa, purjo, valkosipuli ja muut välttämättömiä aineita sisältävät elintarvikkeet.

Kielletty ruoka

Kaikenlaisen kystiitin kohdalla on tärkeää sisällyttää ruokavalioon luonnollisia ruokia, etusijalle jalostamattomat tai höyrytetyt elintarvikkeet.

On välttämätöntä luopua kokonaan:

  • suolaiset astiat;
  • marinoituja vihanneksia;
  • savustetut tuotteet;
  • Sahara.

Ravitsemushoitoon kuuluu vähärasvainen ruokavalio.

Ravinto taudin pahenemiseen

Akuutti kystiitti on tulehduksellinen-märkivä prosessi, joka sijaitsee virtsarakon kudoksissa ja limakalvoissa.

Taudille on ominaista epämukavuus, pistely ja polttaminen, virtsaamisen mukana. Potilaat kärsivät usein haluusta käydä wc: ssä, mutta virtsa erittyy pieninä annoksina.

Kystiitin paheneminen kestää yleensä enintään viikon, jonka aikana ruumiinlämpö on kohonnut (37,1-37,8 astetta) ja vakava epämukavuus alavatsassa.

Ruokavalion päätavoitteena on estää virtsarakon ärsytys ja huuhdella virtsateitä. Kun potilaan tila on vakiintunut, on suositeltavaa noudattaa seuraavaa ruokavaliota:

  1. Poista liha- ja kalavalmisteet ruokavaliosta korvaamalla ne suolattomalla juustolla, raejuustolla ja maitotuotteilla.
  2. Käytä 1-2 teelusikallista luonnonmukaista mehiläishunajaa tulehdusprosessin aktiivisuuden vähentämiseksi akuutissa vaiheessa.
  3. Kylläistä oma valikkosi elintarvikkeilla, joilla on voimakas diureettinen vaikutus. Näitä ovat melonien kuten melonien ja vesimelonien edustajat sekä porkkanat, kurkut ja muut tuoreet vihannekset..
  4. Juo kasviperäisiä infuusioita. Voit käyttää sekä valmiita valmisteita, jotka on suunniteltu parantamaan munuaisjärjestelmän toimintaa, että valmistaa omilla käsilläsi seoksia, jotka koostuvat puolukanlehdistä, maissi-leimaista, karhunvatukasta ja muista ainesosista..

Potilaan tulee kuluttaa riittävä määrä nestettä (vähintään 1,6-2,6 litraa yhden päivän aikana). Kehon kyllästämiseksi hyödyllisillä mikroelementeillä kivennäisvesi (kloridi-kalsium), tuoreet ja kuivat hedelmäkompotit sekä kaikenlaiset hedelmäjuomat ja mehut ovat erinomaisia ​​(esimerkiksi kurpitsa-mehulla on voimakas diureettinen vaikutus ja kohtalainen antibakteerinen vaikutus).

Kuinka syödä krooniseen sairauteen

Kroonisessa muodossa olevaan sairauteen liittyy usein veren epäpuhtauksien esiintyminen virtsassa, vaikea virtsarakon tulehdus ja keskisuurten haavaumien ilmaantuminen limakalvoille..

Kroonisessa kystiitissä ruokavalion päätavoitteena on diureetti ja antibakteerinen vaikutus, joka on helpoin saavuttaa noudattamalla seuraavia suosituksia:

  1. Säännöllistä kuidun saantia pidetään hyvänä ennaltaehkäisevänä menetelmänä ummetusta vastaan, mikä aiheuttaa tulehdusprosesseja, jotka ovat paikallisia virtsarakon kudoksissa ja seinissä. Kokojyvät, leseet, tuore kaali ja porkkanat ovat terveellisen kuidun ennätyshaltijoita..
  2. Hedelmien ja vihannesten tulisi olla 20-40% päivittäisestä ruokavaliosta. Erityistä huomiota on kiinnitettävä kurpitsaan, päärynöisiin, valkoisiin viinirypäleisiin, kurkkuihin ja vastaaviin tuotteisiin..
  3. Hyvä lisä päivittäiseen valikkoon on männynkäpyjen hedelmät..

Kystiitin pahenemisen aikana on suositeltavaa luopua kokonaan savustetuista ja paistetuista ruoista sekä tomaateista, kukkakaaleista, sellereistä, valkosipulista, erilaisista suolakurkkuista, mausteista, mausteista, hapan marjoista ja hedelmistä..

Suositukset naisille

Lääketieteellisten tilastojen mukaan naisilla on kystiitti useita kertoja useammin kuin miehen puolikas väestö. Tämä johtuu laajasta virtsaputkesta, johon on helpompi päästä haitallisten bakteerien tunkeutumisen vuoksi..

Kun laaditaan optimaalinen ruokavalio naisten kystiittiä varten, kannattaa noudattaa yllä esitettyjä yleisiä suosituksia. Seuraavat vinkit ovat kuitenkin erityisesti naispotilaille:

  • premium-jauhoista valmistetut tuotteet voidaan parhaiten korvata leseillä ja täysjyväleivillä;
  • diureettivaikutteisista lääkekasveista valmistettuja infuusioita suositellaan nautittavan joka päivä;
  • on erittäin toivottavaa sisällyttää päivittäiseen ruokavalioon vihanneskeitto tai kasvissyöjäborsi, joka on valmistettu ilman mausteisia mausteita ja yrttejä.

Ravinto miehille

Miesten kystiitti laukaisee useimmiten patogeeniset bakteerit ja tartuntatautit, kuten klamydia, erilaiset sienet, staphylococcus aureus tai E. coli. Virtsarakon tunkeutuminen tapahtuu verenkierron avulla.

Miehillä kystiitin ruokavalion päätehtävän tulisi olla paitsi tulehdusprosessien voimakkuuden vähentäminen myös potilaan yleisen tilan vakauttaminen..

Ruokavalioon tulisi lisätä useita fermentoituja maitotuotteita, karpalomehua ja viljoja. Hapan hedelmät ja marjat, pikaruoat ja alkoholijuomat on hylättävä kokonaan..

Ruokavalio lapsille

Kun laadit valikkoa kystiittiä sairastavalle lapselle, sinun on noudatettava yllä olevia suosituksia. Lisäksi on tärkeää lisätä decocts päivittäiseen ruokavalioon ja infusoida tällaisista lääkekasveista ja yrtteistä:

  • vesi shamrock;
  • valerian;
  • kuivatut narun lehdet;
  • kamomillan lehdet ja kukinnot;
  • humalan käpyjä;
  • suon rosmariini.

Niillä on myös hyvä terapeuttinen potentiaali: lehmankukat, kurpitsa- ja pellavansiemenet, kompotit ja hedelmämehut, jotka on valmistettu ilman lisättyä sokeria.

Esimerkkivalikko

On tärkeää noudattaa suositeltua ruokavaliota myös taudin pahenemisajan ulkopuolella. Edellä oli melko vaikuttava luettelo sallituista tuotteista, joista voit valmistaa monenlaisia ​​ruokia..

Ensimmäistä ateriaa varten parhaiten sopivat viljat, kasvissoseet ja suolattomat juustot. Vahvan mustan teen sijasta on suositeltavaa käyttää vihreää tai hedelmämehua tai kompottia.

Kasvis keitot, punajuurikeitto, borssi ilman lihaa sekä haudutetut ja paistetut kasvisruoat sopivat täydellisesti lounasaikaan. Päivälliseksi on suositeltavaa syödä vinaigrette, tuoreita kasvissalaatteja oliivi- tai pellavaöljyllä tai juustoa.

Ruokavalio kystiittiin

Yleiset säännöt

Kystiitti on virtsarakon limakalvotulehdus, johon liittyy usein virtsaputken limakalvon tulehdus (virtsaputki). Taudille on ominaista kivulias ja usein virtsaaminen, kipu alavatsassa. Samaan aikaan virtsa on sameaa ja joskus veristä. Vaikeissa tapauksissa lämpötila voi nousta ja hajanaista vatsakipua. Tulehduskipulääke (antibiootit, uroseptit) on määrätty ja hoidon edellytys on oikean ravitsemuksen noudattaminen.

Mikä ruokavalio on määrätty kystiittiin? Ravitsemuksen pääkohdat ovat aineiden ärsyttävän vaikutuksen poistaminen virtsateiden limakalvolta, limakalvon säästäminen ja lisääntynyt virtsan erittyminen - kulutetuilla tuotteilla on oltava diureettinen vaikutus. Virtsanerityksen lisäämiseksi on myös suositeltavaa juoda 2 litraa nestettä päivässä. Eteerisiä öljyjä sisältävät vihannekset, vahvat liemet, mausteet ja runsaasti oksaalihappoa ja sen suoloja sisältävät elintarvikkeet jätetään ruokavalion ulkopuolelle..

Ruokavalio akuutista kystiitistä

Akuutissa kystiitissä sängyn lepo määrätään ja lääkärin määräykset otetaan.

Ruokavalio sisältää:

  • diureettisesti vaikuttavat vihannekset ja hedelmät (vesimelonit, kesäkurpitsa, kurkut, kurpitsa), diureettisten yrttien keittämiset (karhun korvat, knotweed, maissi silkki, diureettien kokoelma);
  • hedelmäjuomat ja puolukka- ja karpalomehut, joilla on antiseptinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. Karpalo-protosyanidiineilla on antimikrobinen vaikutus;
  • ensimmäisinä päivinä, joissa on vaikea päihtyminen (lämpötila, vilunväristykset, yleinen huonovointisuus), on suositeltavaa luopua proteiiniruokista (liha, maitotuotteet) ja siirtyä kasvisruokavalioon - vihannes- ja hedelmämuusia, paistettuja omenoita, hedelmiä ja vihannesmehuja;
  • kloridi-kalsiumvesi;
  • heikko vihreä tee ilman sokeria;
  • vähärasvaista lihaa ja kalaa (proteiinimäärä on fysiologisen normin sisällä);
  • maito, maitotuotteet, raejuusto, suolaton juusto;
  • täysjyväleseet ja viljat;
  • oliiviöljy.

Tuotteet on suljettava pois:

  • sisältää välttämättömiä aineita (persilja, selleri, retiisi, valkosipuli, sipuli, basilika, retiisi,
    kuumia mausteita ja kastikkeita (piparjuuri, sinappi, majoneesi, ketsuppi);
  • tiivistetyt liemet, runsaasti uuteaineita - kalaa, sieniä ja lihaa;
  • hapan hedelmät ja vihannekset (tomaatit ja tomaattimehu, sitruuna) karpaloita lukuun ottamatta;
  • suolattu, peitattu, peitattu;
  • makeat makeiset ja sokeri;
  • suolarajoitus;
  • jotka sisältävät keinotekoisia värejä;
  • korkea oksaalihappopitoisuus (suolaheinä, pinaatti);
  • alkoholijuomat, makeat hiilihapotetut juomat, vahva tee ja kahvi.

Ruokavalio muutetaan, jos suoloja (oksalaatteja tai fosfaatteja) löytyy toistuvista virtsakokeista ja virtsan pH muuttuu. Virtsan happamoitumisella (pH 4,6-5,8) suositellaan ruokavaliota nro 6 ja alkalisoinnilla ruokavaliota nro 14.

Virtsahapposuolojen (uraattien) menetykseen liittyy virtsan pH-arvon lasku. Niiden tärkein kehitysmekanismi on puriinin liiallinen saanti kalasta, lihasta ja siipikarjasta. Tehokkain hoito tässä tapauksessa on määrätä samanlainen ruokavalio kuin kihti. Maksan, munuaisten, liemen poissulkeminen ruokavaliosta, lihan, kalan, siipikarjan ja rasvojen rajoittaminen normalisoi virtsan pH-arvon.

Kun oksalaatteja esiintyy virtsassa, on suositeltavaa vähentää runsaasti oksaalihappoa sisältävien rasvojen ja elintarvikkeiden kulutusta: suolaheinä, pinaatti, porkkanat, perunat, punajuuret, pavut, persilja, raparperi, tomaatit, mansikat, appelsiinit, punaiset viinirypäleet, greipit, lehtivihannekset, karpalomehu, kaakao, vihreät pavut, karhunvatukat, viikunat, karviaiset, vadelmamehu, tee. Sinun tulisi sisällyttää ruokavalioon runsaasti magnesiumia sisältäviä elintarvikkeita - täysjyväleipää, viljaa. Magnesiumsuolat sitovat oksalaatteja suolistossa ja vähentävät niiden imeytymistä.

Huonosti liukoisten kalsiumfosfaattisuolojen saostuminen tapahtuu, kun tasapaino siirtyy emäksiselle puolelle. Emäksisyyden aiheuttavat maito ja kaikki maitotuotteet, makeat marjat ja hedelmät, palkokasvit, perunat ja monet vihannekset (paitsi vihreät herneet, kurpitsa, sienet) sekä hedelmä- ja vihannesmehut. Ne on suljettava pois ja etusijalle on asetettava liha, kala, munat, vilja, hapan marjat (punaherukat, puolukat), hunaja. Liha ja kalaliemet ovat sallittuja juomista - teestä, kahvista, ruusunmarjan liemestä.

Ruokavalio krooniseen kystiittiin

Jos akuutti kystiitti hoidetaan oikein ja oikea-aikaisesti, tapahtuu täydellinen toipuminen. Jostain syystä esiintyy taudin krooninen muoto, jolla on taipumus jaksottaiseen pahenemiseen. Tässä tapauksessa sinun on seurattava jatkuvasti ruokavaliota..

  • kroonisen kystiitin kanssa sinun on hylättävä ikuisesti (tai rajoitettava merkittävästi) mausteisia ruokia, mausteita ja mausteita. Rajoita merkittävästi savustetun lihan ja kalatuotteiden, paistettujen ruokien ruokavaliota ainakin pahenemisvaiheiden aikana;
  • rajoittaa vihanneksia, joilla on ärsyttäviä vaikutuksia: sipulit, valkosipuli, retiisit, suolaheinä, piparjuuri, persilja, retiisi. Käytä niitä ainakin hyvinvointisi mukaan. Ehkä tämä luettelo laajenee muiden vihannesten ja hedelmien kanssa, jotka aiheuttavat taudin ärsytystä ja pahenemista;
  • jätä pois elintarvikkeet, joissa on väriaineita ja säilöntäaineita, sokerin korvikkeet, jäädytetyt puolivalmisteet säilöntäaineilla
  • suosivat luonnollista ruokaa, pääasiassa keitettyä, haudutettua tai paistettua;
  • kuluttavat säännöllisesti hedelmämehuja, kompoteja ja hedelmäjuomia;
  • tarkkaile juomisjärjestelmää (1,5-2 litraa nestettä);
  • suorittaa säännöllisesti ennaltaehkäiseviä kursseja diureettisten yrttien keittämiseen;
  • välttää ummetusta syömällä paljon vihanneksia karkean kuidun, viljan, leseiden ja täysjyväleivän kanssa;
  • rajoittaa alkoholin saantia.

On tärkeää olla sallimatta hypotermiaa, vahvistaa immuunijärjestelmää eikä rikkoa ruokavaliota.

Naisten kystiitin ravitsemus

Naisilla on pääsääntöisesti kystiitti useammin, ja tämä selittyy virtsateiden rakenteen anatomisilla ominaisuuksilla. Naisilla virtsaputki on lyhyempi ja leveämpi kuin miehillä, mikä luo paremman ympäristön infektion pääsemiseksi virtsarakoon. Tämän lisäksi ei ole henkilökohtaisen hygienian huolellista noudattamista tai päinvastoin liiallista innostusta intiimihoitotuotteisiin ja toistuvaa hypotermiaa. On myös huomattava ei-tarttuvien tekijöiden läsnäolo - hormonipuutos vaihdevuodet. Ravitsemus ei poikkea yllä olevasta, ja sen perusperiaatteet säilyvät ja niitä on noudatettava.

Munuaissairauksien - pyelonefriitin (munuaisen lantion ja verisen tulehdus) ja interstitiaalisen nefriitin - kohdalla sekä hoitoon että ravitsemukseen tarvitaan tiukempi lähestymistapa. Näille sairauksille määrätään hoitotaulukko nro 7 ja sen lajikkeet. Näiden sairauksien yhteydessä verenpaine nousee usein ja turvotusta esiintyy, joten ravintohoidon tulisi suojata munuaisia, auttaa vähentämään turvotusta ja painetta. Taulukko 7 eroaa rajoittamalla proteiineja (20 g: sta 80 g: aan päivässä) potilaan tilasta, taudin vaiheesta ja munuaisten toiminnasta riippuen. Tämän hoitotaulukon erityispiirteet ovat merkittävä suolan (1,5 g - 6 g), kulutetun nesteen (0,7 - 1,1 l) rajoitus. Natrium (suolaisen) kivennäisveden käyttö ei ole sallittua. Muussa tapauksessa ruokavalion yleiset periaatteet ovat samanlaiset..

Sallitut tuotteet

Keitot keitetään kasviliemessä. Happamattomista kaali-, vihannes- ja viljakeitoista valmistetut keitot ovat sallittuja. Mausta ne kermalla tai voilla, mutta poista mausteet ja yrtit.

Lean lihaa (yleensä kanaa, naudanlihaa) käytetään toisen kurssin valmistamiseen. Se on keitettävä, haudutettava pienellä vedellä tai paistettava. Sallitut kaalirullat (mutta ilman tomaattikastiketta), täytetyt kesäkurpitsa, keitetystä lihasta valmistetut liharuokia vihannesten ja pastan kanssa. Lean kala keitetään tai paistetaan maito- tai kermakastikkeessa.
Voit käyttää kaikkia muroja ja pastaa lisukkeena. Puuro keitetään vedessä, voit syödä krupeniki (vuoka) raejuuston, hedelmäpilafin kanssa. Maito, juustomassa, jogurtti ja happamaton raejuusto ovat sallittuja maitotuotteista. Sallittu 1 keitetty muna päivässä. Monet vihannekset ovat sallittuja, joita voidaan keittää, hauduttaa, tehdä vihannesten kyljyksiä uunissa. Et voi lisätä mausteita haudutettuihin vihanneksiin (voit käyttää smetanaa tai kermaa).

Kypsät makeat hedelmät ja marjat, perunamuusi ja hyytelö, hyytelöt ja kompotit ovat sallittuja. Hunaja on sallittua, ja juomista - ruusunmarjan keittäminen, mehut makeista hedelmistä, heikko kahvi ja vihreä tee, karpaloiden, puolukoiden, näiden marjojen hedelmäjuomat.