Miksi ruusunmarjauutejauhe on hyödyllinen ihmisten terveydelle?

Liukoisten ruusunmarjojen edut ja haitat ovat harkitsemisen arvoisia; kaikilla ei ole mahdollisuutta valmistaa tuoreita tai kuivia marjoja hoitoa varten. Apteekkijauhe korvaa hedelmät ja voi toimia vaihtoehtona useimmille resepteille.

Onko välittömän jauhemyymälän lonkat hyväksi

Uutetta, jota voi ostaa apteekista, myydään annospusseissa tai tyhjösuljettuna ja se näyttää tummalta liukoiselta jauheelta. Sillä on voimakas tuoksu, valmisteessa on vain ruusunmarjaa, ei pitäisi olla muita ainesosia.

Uute valmistetaan liottamalla ja tyhjiöhaihduttamalla tuoreita marjoja. Tämän menettelyn tuloksena saadaan siirappi, joka kuivataan kiinteäksi vaahdoksi, jauhetaan jauheeksi ja pakataan pakkauksiin. Lääkkeen säilyvyysaika säilytysolosuhteista riippuen on 1,5 vuotta..

Luonnollisesti liukenevien jauhettujen ruusunmarjojen edut ja haitat ovat täysin samat kuin tuoreiden tai kuivattujen hedelmien. Mutta tuotteen ottaminen murskattuun muotoon on paljon helpompaa. Uutetta ei tarvitse valmistaa ja infusoida pitkään, vaan sekoita se veteen.

Miksi liukoiset ruusunmarjat ovat hyödyllisiä?

Liukoisten ruusunmarjojen terveyshyödyt ja haitat johtuvat sen kemiallisesta koostumuksesta. Uute sisältää:

  • alaryhmän B vitamiinit ja askorbiinihappo;
  • vitamiinit K ja P;
  • pektiinit ja orgaaniset hapot;
  • rauta, kalium ja fosfori;
  • tanniinit ja magnesium;
  • eteeriset öljyt.

Jauhemaiset ruusunmarjat ovat hyödyllisiä kaikille kehojärjestelmille. Erityisesti apteekkiuute:

  • sillä on choleretic, tonic ja immunostimuloiva vaikutus;
  • hidastaa ikääntymistä;
  • vahvistaa kehon kestävyyttä viruksia ja infektioita vastaan;
  • vähentää painetta ja lisää verisuonten seinämien lujuutta;
  • nopeuttaa aineenvaihduntaa;
  • pysäyttää verenvuodon;
  • parantaa maksan toimintaa;
  • auttaa estämään anemian ja anemian kehittymistä.

Voit käyttää ruusunmarjauuteliuosta hypertensioon, haimatulehdukseen, tuberkuloosiin ja sydänvaivoihin. Jauhe palauttaa voimakkuuden nopeasti vakavien sairauksien ja leikkausten jälkeen ja lisää veren hemoglobiinipitoisuutta. Raskauden aikana liukoiset ruusunmarjat vahvistavat immuunijärjestelmää ja poistavat ylimääräiset nesteet kehosta auttaen taistelemaan turvotusta vastaan.

Vasta-aiheet ja mahdolliset haitat

Ruusunmarjan pikajuomien hyödyt ja haitat eivät aina ole samat. Kuten tuoreet marjat, jauheella on useita vasta-aiheita. Sitä ei suositella käytettäväksi, kun:

  • lisääntynyt veren viskositeetti ja taipumus trombien muodostumiseen;
  • usein ripuli - ruusunmarilla on laksatiivinen vaikutus;
  • allergiat, se ei ole niin yleistä, mutta se on olemassa;
  • hypotensio, kasviuute vähentää edelleen verenpainetta;
  • haavaumat ja gastriitti pahenemisvaiheessa - jauheessa olevat orgaaniset hapot ärsyttävät vatsaa;
  • munuaiskivien ja sappirakon läsnäolo - uute voi aiheuttaa niiden liikkumista.

Liukoiset ruusunmarjat ovat hyödyllisiä kroonisissa sydänvaivoissa. Mutta sydänlihaksen, endokardiitin ja perikardiitin tulehdussairauksien läsnä ollessa on parempi kieltäytyä siitä.

Johtopäätös

Liukoisten ruusunmarjojen hyödyt ja haitat ovat täsmälleen samat kuin kokonaisiin marjoihin. Kuivauute voidaan valmistaa teenä ajan säästämiseksi tai kun tavanomaiset hedelmät eivät ole käsillä.

Ruusunmarja: hyödyt ja haitat

Lääkekasvien koti-arsenaalissa monilla on ruusunmarja, jonka hyödyt ja haitat tunnustetaan virallisessa lääketieteessä. Apteekeissa vilustumisen aikana ostetaan lääke marjoista siirappia. Aikuiset ja lapset rakastavat häntä. Mutta on sairauksia, joissa ruusunmarjat voivat pahentaa potilaan tilaa..

Hyödyllisiä ominaisuuksia

Tuoreita ja kuivattuja punaisia ​​marjoja arvostetaan niiden suuren askorbiinihappopitoisuuden, P- ja K-vitamiinien vuoksi, jotka vaikuttavat hematopoieettiseen toimintaan. Ruusunmarjan ominaisuudet ovat olleet tunnettuja jo kauan.

Mielenkiintoinen tosiasia: 1600-luvulla turkkilaisten kanssa käydyn sodan aikana hedelmiä toimitettiin eteen, jotta siteet kostutettiin liemellä. Haavat paranivat nopeammin, harvemmin mädäntyivät.

Äidit tietävät, kuinka ruusunmarjat ovat hyödyllisiä vilustumiselle - se stimuloi immuunijärjestelmää, aiheuttaa hikoilua ja helpottaa hengitystä. Lapset juovat teetä hänen kanssaan mielellään. Kardiologit suosittelevat sitä verisuonten skleroottisiin muutoksiin, verenpaineeseen. Ryhmän B vitamiinit, jotka ovat osa ihoa, säätelevät hematopoieettisten elinten työtä.

Miksi ruusunmarjat ovat niin suosittuja

  • se auttaa naisten ongelmissa (vähentää verenvuotoa, lievittää limakalvotulehdusta);
  • se otetaan anemian kanssa;
  • se auttaa pysymään hyvässä kunnossa, lisää tehokkuutta;
  • vahvistaa hiuksia, kynsiä, kosmetologit arvostavat sitä.

Ruusunmarjan käyttö

Kuivattuja ruusunmarjoja käytetään lääkinnällisiin ja ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin, marjojen hyödyt ja haitat riippuvat suurelta osin keräyspaikasta. On parempi korjata hedelmät metsässä, kaukana moottoriteiltä, ​​yrityksistä ja kaupungeista. On tärkeää kuivata ruusunmarja oikein, jotta se säilyttää luonnollisen voimansa..

Uutteet, infuusiot, jauheet, keitot valmistetaan appelsiinihedelmistä kansanlääketieteessä. Ennen ruusunmarjan ottamista sinun tulee kysyä lääkäriltäsi, onko siitä hyötyä keholle. Kuten kaikki muutkin lääkkeet, voit yliannostaa ruusunmarjan, sen käyttö on rajoitettua monille, koska hedelmät vaikuttavat elintärkeisiin sisäelimiin.

Ruusunmarjan keittäminen

Kreikan päivätutkija Theophrastus kirjoitti jo 4. vuosisadalla eKr. Villiruusun keittämisestä, jonka edut rajoittuivat ulkoiseen käyttöön. Myöhemmin Siperian parantajat alkoivat huomata, että ne, jotka pitävät marjojen keittämisestä, eivät koskaan tule skorbuutiksi. Löytö tehtiin kauan ennen ruusunmarjan laajaa käyttöä, marjojen etuja ja haittoja ei ole tutkittu perusteellisesti..

Perinteinen ruusunmarjan liemi valmistetaan liedellä, kerron sinulle yksityiskohtaisesti, miten se valmistetaan. Tarvittavat kuivatut hedelmät:

  • jauhaa sekoittimella kunnes jauhot;
  • kulje lihamyllyn läpi karvojen poistamisen jälkeen.

2 rkl. l. saatu seos kaadetaan 300 ml: lla kuumaa vettä, keitetään noin viidentoista minuutin ajan. On selvää, että C-vitamiini tuhotaan tällä keittomenetelmällä armottomasti. On parempi keittää liemi vesihauteessa. Sitten liemi suodatetaan.

Muutama sana siitä, miten ottaa ruusunmarjat. Sinun on juotava liemi rajoitettuina määrinä, enintään 1 lasi päivässä, annoksina. Huuhtele suu jokaisen jälkeen, jotta hapot eivät tuhoa hampaiden emalia..

Liemi on hyödyllinen sisäisesti ja ulkoisesti. Ruusunmarja säästää iholta, ihoärsytykseltä, voiteiden avulla on tarkoitus parantaa veren mikroverenkiertoa, stimuloida solujen uudistumista.

Ruusunmarjan infuusio

Marjojen infuusiota pidetään universaalina vitaminoivana aineena. Kuivattujen ruusunmarjojen valmistukseen on olemassa useita reseptejä. Se kaadetaan kiehuvalla vedellä lasiastiaan nopeudella kaksi kourallista 500 ml: aa kohti. astia kääritään, jätetään 7-12 tunniksi, jotta hedelmät luopuvat kaikista ravinteista.

Nyt kerron sinulle, miten hautua ruusunmarja teetä varten termosissa: ota enintään 3 rkl litraa vettä kohti. rkl kuivia hedelmiä, tämä on suositeltu päivittäinen annos. Jokainen päättää itse, miten juoda ruusunmarjaa: makeisilla tai ilman. Sokeri ei vaikuta mineraali-, vitamiinikoostumukseen.

Monista sairauksista infusoitunut ruusunmarja auttaa, suoliston ongelmista kärsivät ihmiset arvostavat hedelmän hyödyllisiä ominaisuuksia, se stimuloi sapen tuotantoa. Lapsille annetaan vitamiinijuomia kevyenä diureetteina ja tonikoina sairauden jälkeisellä toipumisjaksolla..

C-vitamiinin säilyttäminen

Kokeellisesti on osoitettu, että askorbiinihappo tuhoutuu kuumennettaessa yli 70 astetta. On monia teollisia tapoja valmistaa ruusunmarjoja säilyttäen ravinteita. Kotona hedelmät kaadetaan lämpimällä vedellä ja sijoitetaan sitten lämmityslaitteiden, paristojen lähelle, jotta lämpö pysyy pidempään. Päivän kuluessa valmistetaan kasvimateriaaleja.

Vasta-aiheet käyttöön

Viimeinkin puhun ruusunmarjoista, kasvin edut ja haitat ovat jo ilmeisiä:

  • koska hedelmät sisältävät askorbiinihappoa ja muita hyödyllisiä happoja, ne ovat vasta-aiheisia ihmisille, joilla on lisääntynyt mahalaukun eritys:
  • koska liemi vähentää painetta, hypotensiiviset potilaat eivät voi ottaa sitä;
  • K-vitamiini sakeuttaa nestemäisen veren normaaliksi, mutta yliannostuksen yhteydessä se voi aiheuttaa tromboosia;
  • infuusiot stimuloivat sapen eritystä, mikä tarkoittaa, että sappikivitaudin, kihdin kanssa, ne pahentavat.

Se on kaikki mitä halusin kertoa kansanlääketieteen suosimasta villiruususta, sen hyödylliset ominaisuudet ovat laajoja, mutta on myös vasta-aiheita, älä unohda sitä.

Ruusunmarja - lääkinnälliset ominaisuudet, vasta-aiheet, käyttö ja reseptit

Hyvää päivää, rakkaat lukijat!

Tämänpäiväisessä artikkelissa tarkastelemme kanssasi upeaa lääkekasvia - ruusunmarjoja sekä sen lääke- ja muita hyödyllisiä ominaisuuksia, käyttöä, vasta-aiheita, koostumusta ja hoitoa ruusunmarilla. Niin…

Ruusunmarja - kuvaus

Ruusunmarja (lat. Rosa) on monivuotinen, villi kasvi Rosaceae-perheestä.

Ihmiset kutsuvat ruusunmarjaa - villiruusua.

Ruusunmarja on matala pensas, jonka korkeus on 1,5–2,5 m ja jossa on kaarevat roikkuvat oksat, jotka on peitetty puolikuun piikkeillä.

Nuoret versot ovat väriltään punavihreitä, harjakset (yllätön piikit). Kukat vaaleanpunaisia ​​tai valkoinen-vaaleanpunaisia, viisi löysää terälehteä, korolla enintään 5 cm halkaisijaltaan.

Ruusunmarjan kukat putoavat touko-kesäkuussa. Hedelmät kypsyvät syys-lokakuussa, muuttuvat puna-oransseiksi, eri muotoisiksi, ja niissä on paljon karvaisia ​​acheneja.

Ruusunmarjan hedelmät kerätään ennen pakkasen alkua, koska jopa lievä jäätyminen tuhoaa niiden lääkinnälliset ominaisuudet.

Hedelmät kuivataan kuivausrummussa tai uunissa 90-100 ° C: n lämpötilassa, mutta samalla niitä valvotaan tarkasti, jotta ne eivät pala. Oikein kuivattujen raaka-aineiden väri on ruskehtavan punainen tai ruskehtavan keltainen.

Kuivattuja ruusunmarjoja säilytetään suljetuissa purkissa tai pusseissa 2 vuoden ajan. Joskus korjataan myös villiruusukukkia, mikä tapahtuu sen kukinnan aikana. Kukat kuivataan tavalliseen tapaan. Ruusunmarjan terälehtien infuusio on myös hyödyllinen - se sävyttää ja virkistää ihoa hyvin.

Ruusunmarjan kemiallinen koostumus

Ruusunmarjan parantavat ominaisuudet johtuvat tämän kasvin rikkaasta koostumuksesta vitamiinien ja mikroelementtien suhteen. Muuten, ruusunmarjat sisältävät monta kertaa enemmän C-vitamiinia kuin sitruuna (120 kuivassa ja jopa 800 mg tuoreissa hedelmissä verrattuna 40 g tuoreeseen sitruunaan)!

Ruusunmarja sisältää seuraavia aineita:

  • vitamiinit: C, P, PP, B1, B2, K, E;
  • sokeri: glukoosi, fruktoosi, sakkaroosi, ksyloosi;
  • orgaaniset hapot: sitruuna-, omenahappo, oleiinihappo, linolihappo, linoleenihappo, palmitiini,
  • steariini, arakidinen;
  • pektiinit;
  • karotenoidit;
  • flavonoidit;
  • tanniinit;
  • eteerinen öljy;
  • steroidit ja niiden johdannaiset;
  • antosyaanit, leukoantosyanidiinit;
  • korkeammat alifaattiset hiilivedyt;
  • korkeammat alifaattiset alkoholit;
  • makroelementit ja hivenaineet: kalium, kalsium, magnesium, rauta, mangaani, fosfori, natrium, molybdeeni, kupari, sinkki, koboltti, alumiini, seleeni, nikkeli, strontium, lyijy.

Kerää kuparia, kobolttia, seleeniä.

Ruusunmarjan parantavat ominaisuudet

Ruusunmarjan käyttö on suositeltavaa seuraavissa sairauksissa ja patologisissa tiloissa:

  • sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet: anemia, ateroskleroosi, tromboosi, valtimoverenpainetauti (hypertensio), iskeeminen sydänsairaus (IHD), hematopoieesin vajaatoiminta, aivoverenkierron toimintahäiriö, sisäinen verenvuoto ja verenvuoto, hemofilia;
  • avitaminoosi;
  • C-vitamiinin hypovitaminoosi;
  • vilustuminen, virussairaudet, akuutit hengitystieinfektiot;
  • vammat, murtumat, parantumattomat haavat;
  • silmäsairaudet;
  • ruoansulatuskanavan ongelmat;
  • vähentynyt mahalaukun eritys;
  • naissairaudet;
  • virtsateiden tulehdus;
  • kehon ehtyminen;
  • keuhkokuume;
  • kolekystiitti;
  • hepatiitti;
  • munuaistulehdus;
  • suolan aineenvaihdunnan häiriöt;
  • diabetes;
  • hemorraginen diateesi;
  • malaria;
  • pahanlaatuiset kasvaimet;
  • säteilysairaus;
  • Addisonin tauti.

Lisäksi ruusunmarilla on seuraavat hyödylliset ominaisuudet:

  • antihistamiini;
  • antispasmodinen;
  • bakteriostaattinen;
  • antioksidantti;
  • kolereettinen;
  • normalisoi aineenvaihduntaa ja vesi-suolatasapainoa;
  • puhdistaa kehon;
  • suojaa vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteelta;
  • nopeuttaa kudosten uudistumista;
  • stimuloi kollageenin tuotantoa;
  • ravitsee ja palauttaa suun limakalvon;
  • säätelee veren hyytymistä ja verisuonten läpäisevyyttä;
  • lievittää verisuonten seinämien jännitteitä;
  • palauttaa kehon suojaavat ominaisuudet, vahvistaa immuunijärjestelmää;
  • aktivoi aineenvaihdunnan ja hematopoieettiset prosessit;
  • stimuloi henkistä toimintaa ja fyysistä suorituskykyä;
  • alentaa veren kolesterolitasoja ja liuottaa kolesteroliplakkia;
  • estää verihyytymien ja kivien muodostumisen virtsajärjestelmässä;
  • stimuloi fibrinolyysiä;
  • parantaa maksan toimintaa.

Ruusunmarja - vasta-aiheet ja haitat

Ruusunmarja sisältää paljon C-vitamiinia koostumuksessaan, joten sillä voi olla huono vaikutus hammaskiilteeseen. Negatiivisten vaikutusten välttämiseksi juo ruusunmarjat oljen läpi tai huuhtele vain suu vedellä juotuasi voimakkaan ruusunmarjan keiton..

Hypertensiivisten potilaiden ei pidä ottaa ruusunmarjan alkoholitinktuuria, vaan vain veden infuusioita ja dekotteja. Mutta hypotonisille ihmisille päinvastoin - sinun on otettava vain ruusunmarjan alkoholipitoisia tinktuureja, mutta ei missään tapauksessa veteen tehtyjä decocions ja infuusioita.

Ruusunmarjojen pitkäaikainen käyttö voi vaikuttaa negatiivisesti maksan toimintaan, jopa ei-tarttuva keltaisuus (evankeliumin tauti) voi uhata.

Ruusunmarjan juurivalmisteet estävät sapen eritystä. Myös juurien keittämistä ei suositella ummetuksesta kärsiville, koska tila voi pahentua.

Syö selleriä, tilliä tai persiljaa tasapainottamaan ruusunmarjan vaikutuksia ruoansulatuskanavaan yhdessä ruusunmarjan kanssa - tämä vähentää kaasun muodostumista, joka voi johtua suuresta määrästä ruusunmarjaa..

Sydänsairauksien (endokardiitti jne.) Ja dermatologisten ongelmien tapauksessa ruusunmarjojen käytössä on noudatettava varovaisuutta, se on otettava lääkärin kuulemisen jälkeen ja annosta on valvottava tiukasti.

Vasta-aiheet ruusunmarjojen ottamiseen:

  • yksilöllinen suvaitsemattomuus;
  • mahahapon lisääntynyt happamuus;
  • taipumus muodostaa veritulppia;
  • verenkierron häiriöt.

Ruusunmarjan ottamisen sivuvaikutukset:

  • allergiset reaktiot.

Ruusunmarja - käyttö perinteisessä lääketieteessä (reseptit)

Mistä tahansa apteekista voit ostaa valmiita raaka-aineita käyttöohjeilla.

Ruusunmarja teetä. 2 rkl. kaada lasillinen kiehuvaa vettä rkl hienonnettujen ruusunmarjojen päälle ja anna sen hautua 10 minuuttia. Tätä teetä voidaan valmistaa sekä teekannussa että termoksessa..

Ruusunmarja teetä. 3 rkl. rkl hienonnettua ruusunmarjaa, sekoita 1 tl mustaa / vihreää teetä tai hibiskia. Jätä istumaan ja juo sokerin kanssa maun mukaan.

Ruusunmarjan keittäminen. Kaada 0,5 kupillista kuivattua hienonnettua ruusunmarjaa 5 kupillisella kiehuvaa vettä. Keitä matalalla lämmöllä 5 minuuttia tiiviisti suljetun kannen alla. Anna infusoida 8 tuntia, siivilöi ja ota 2 lasia päivässä.

Ruusunmarjan alkoholinen tinktuura. Kuumenna 1 kuppi kuivattua ruusunmarjaa kiehuvalla vedellä ja liota kiehuvaan veteen. Kaada paisuneet ruusunmarjat 250 ml: lla 70-prosenttista lääketieteellistä alkoholia, lisää 6-7 rkl. rkl sokeria ja 1 litra kiehuvaa vettä. Sulje purkki tai lasipullo tinktuuralla hermeettisesti ja aseta viileään paikkaan infuusiota varten. Ravista kerran 2-3 päivässä. Kuukauden kuluttua tinktuura on valmis, se on vain siivilöitävä ennen käyttöä..

Ruusunmarjan tinktuura vodkalla. 5 rkl. lusikat hienonnettuja tuoreita tai kuivattuja ruusunmarjoja, kaada 400 ml vodkaa ja lisää 600 ml kiehuvaa vettä. Sekoita, aseta lasipurkkiin tai pulloon, sulje hermeettisesti ja anna seistua yhden kuukauden ajan ravistaen. Siivilöi, korkki ja säilytä viileässä, pimeässä paikassa. Voit lisätä sokeria tinktuuraan maun parantamiseksi..

Ruusunmarjaöljy. Jauhaa 100 g kuivattuja hedelmiä, kaada 0,5 litraa kiehuvaksi lämmitettyä kasviöljyä. Vaadi lämpimässä paikassa 2 viikkoa ravistamalla sisältöä aamulla ja illalla. Siivilöi, säilytä viileässä, pimeässä paikassa.

Ruusunmarjan terälehtien keittäminen vilustumisen ja kauneushoitojen hoitoon. Kaada 100 g ruusunmarjan terälehtiä lasilliseen kiehuvaa vettä. Pidä sitä tulessa muutaman sekunnin ajan, kaada sitten termosiin ja jätä 12 tunniksi. Ota tällainen keittäminen 50 ml: aan 3 kertaa päivässä tai käytä sitä ulkoisesti pesuun.

Ruusunmarjan lehtien keittäminen mahalaukun ja suoliston kivun lievittämiseksi. 2 rkl. Lusikat hienonnettua ruusunmarjan lehtiä kaada 400 ml kylmää vettä. Hauduta 15 minuuttia haudutuksen jälkeen. Jäähdytä ja suodata. Ota 50 ml 2 tunnin välein.

Ruusunmarjan keittäminen iskiasille ja reumalle. 3 rkl. lusikat hienonnettuja oksia ja ruusunmarjan nuoria versoja, kaada 0,5 litraa kiehuvaa vettä. Hauduta 10 minuuttia. Anna sen hautua kannen alla 1 tunti, siivilöi ja ota 0,5 kuppia 3-4 kertaa päivässä ennen ateriaa.

Ruusunmarjan juurien keittäminen. 2 rkl. Kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä murskattujen ruusunmarjan juurien päälle ja pidä matalalla lämmöllä noin minuutin ajan. Anna seistä 2 tuntia. Liemi juodetaan 100 ml: aan 3 kertaa päivässä ennen ateriaa, rasitetaan ennen varsinaista käyttöä. Ulkopuolella tällaista keittämistä voidaan käyttää lämpimän kompressin levittämiseen..

Ruusunmarjan juurikylpy. Kaada 1 kuppi ruusunmarjan juuria 2 litraan kiehuvaa vettä. Hauduta 15 minuuttia. Anna seistä 2 tuntia, siivilöi ja lisää kylpyhuoneeseen.

Ruusunmarjan hoito

Tärkeä! Ennen kuin käytät ruusunmarjaa, ota yhteys lääkäriisi!

Heikkoudella ja uupumuksella. Hauduta lasilla kuumaa ruusunmarjan liemiä 1 rkl. lusikallinen mäkikuismaa. Jätä se 30 minuutiksi. Ota 0,5 kuppia 1 tunti aterioiden jälkeen kuukauden ajan.

Avitaminoosi, vahvistaa immuunijärjestelmää. Keitä 1 tl kuivaa hienonnettua ehinacea-yrttiä lasin kuuman ruusunmarjan liemen kanssa. Anna seistä 3 tuntia, siivilöi. Ota 1 lasi pieninä annoksina koko päivän, tunti ennen ateriaa viikon ajan.

Kylmä. Sekoita 2 osaa ruusunmarjaa, 2 osaa kuivattuja vadelmia, 1 osa herukanlehtiä. Hauduta 1 rkl. lusikoita seos lasillisella kiehuvaa vettä, anna sen hautua 15-20 minuuttia, siivilöi. Ota illalla ennen nukkumaanmenoa.

ARVI. Sekoita 2 osaa ruusunmarjaa ja juuria, 2 osaa minttua, 1 osa oreganoa ja 1 osa orjajalkaa. Ota 3 teelusikallista seosta ja hauduta lasilliseen kiehuvaa vettä, kääri hyvin ja jätä infusoitumaan. Siivilöi, ota 0,5 kuppia 3 kertaa päivässä tunti ennen ateriaa.

Vuotava nenä. Lisää 2-3 tippaa ruusunmarjaöljyä kumpaankin sieraimeen.

Angina. Sekoita yhtä suuri osa celandine-yrtti- ja kamomillakukkia. 1 rkl. Hauduta lusikallinen seosta 1,5 kupillisella kuumalla ruusunmarjan liemellä. Anna seistä puoli tuntia, siivilöi. Huuhtele 2 tunnin välein. Tämä lääke auttaa minimoimaan kurkkukipua ja infektioita..

Febrifuge. Ota ja sekoita ¼ kuppi ruusunmarjaa ja viburnummarjoja. Kaada kiehuvaa vettä lasin päälle, anna sen hautua termospullossa tai kääri se hyvin. Siivilöi, ota 0,5 kuppia tunnissa tai kahdessa.

Antipyreettinen infuusio influenssaa varten. Ota 1 rkl. lusikka ruusunmarjaa ja kuivattuja vadelmia, kaada lasillinen kiehuvaa vettä, kiehauta 10 minuuttia matalalla lämmöllä ja jätä infuusioksi 24 tunniksi. Siivilöi, ota 0,5 kuppia tunti ennen ateriaa aamulla ja illalla.

Halitoosi, pahanhajuinen hengitys. Hauduta 5 g piparmintunlehteä lasilliseen kuumaa ruusunmarjanlientä. Jätä 20 minuuttia, siivilöi. Huuhtele suu lämpimällä liemellä.

Ikenien tulehdus. Kroonisen ikenetaudin tapauksessa huuhtele suusi ruusunmarjan liemellä koko päivän.

Sinuiitti. Lisää lämpimään ruusunmarjan liemeen 2-3 jyvää kaliumpermanganaattia ja 7-10 tippaa joditinktuuraa. Huuhtele poskiontelot tällä liuoksella..

Valtimoverenpainetauti (hypertensio). Ota 0,5 kuppia ruusunmarjan keittämistä tunti aterioiden jälkeen.

Valtimoiden hypotensio (hypotensio). Ota 25 tippaa ruusunmarjan tinktuuraa vodkaan 30 minuuttia ennen ateriaa.

Ateroskleroosi. Kaada 1 rkl. lusikallinen orapihlajan kukkia lasillisella kuumalla ruusunmarjan liemellä. Kääri ja anna jyrkätä 2 tuntia. Siivilöi, ota 3-4 päivää neljäsosa lasista puoli tuntia ennen ateriaa.

Ruoansulatuskanavan ja maksan sairaudet. Ota lasi lämmintä infuusiota yöllä ummetusta varten ja myös diureettina.

Ruusunmarjan keittäminen: edut ja vasta-aiheet

Villit ruusunmarjat, Rosaceae-perheen edustajat, ovat varasto arvokkaita ravintoaineita, jotka ovat niin välttämättömiä henkilölle terveyden ylläpitämiseksi. Lääkeraaka-aineena tämä kasvi käyttää ehdottomasti kaikkia sen osia - juuria ja oksia, lehtiä, kukintoja ja marjoja. Ruusunmarjan parantavat ominaisuudet tunnustavat paitsi kansanmusiikki, myös virallinen nykyaikainen lääketiede. Tämän kasvin kasvitieteellisiä lajikkeita on paljon - niitä on yli 100 nimeä, jotka kasvavat koko Venäjällä.

Villiruusun tai, kuten sitä kutsutaan, villiruusun keräämiseksi kypsyy syys-lokakuussa, kun marjoja korjattaessa käytetään vain kypsiä hedelmiä, jotka yleensä kuivataan.

Ruusunmarjan juuret kaivetaan syksyllä, ja nuoret versot ja oksat korjataan alkukeväällä.

Ominaisuudet

Ruusunmarjan arvokkain ominaisuus ihmiskeholle on, että se sisältää melko suuren määrän C-vitamiinia. Lisäksi kasvi sisältää runsaasti polysakkarideja, orgaanisia aineita ja vähän A-, K-, E-, B- ja P-ryhmän vitamiineja. ja sitruunahappo, pektiini, lykopeeni, fytontidit, tanniinit, rauta, kalsium, magnesium ja paljon muita hivenaineita - kaiken tämän antavat meille ruusunmarjat. Kasvin osat - marjoja, juuria tai oksia käytetään keittojen, infuusioiden, alkoholitinktuurien, lääkejätteiden valmistamiseen.

Ruusunmarjapohjaisilla juomilla on erittäin alhainen kaloripitoisuus 100 grammaa tuotetta kohti - vain 19 kcal, joten voit käyttää sitä pelkäämättä painonnousua.

Huolimatta siitä, että juoma sisältää vähän kaloreita, se virkistää ja virkistää täydellisesti jopa hyvin heikentynyttä kehoa. Villiruusun lääkinnällisiä ominaisuuksia käytetään sisäsairauksien hoitoon, voiman palauttamiseen pitkän kylmän jälkeen, kehon puolustuksen stimulointiin ja jopa hiuksiin.

Villiruusuun perustuvien lääkkeiden käyttö on kuitenkin otettava pätevästi. Joten esimerkiksi tällä kasvilla voi olla epäselvä vaikutus suoliston työhön - jos otat marjoihin perustuvia valmisteita, voimme sanoa, että ruusunmarjat heikkenevät. Jos käytät kasvien juuria keittämiseen, sen vaikuttavat aineet hidastavat sapen tuotantoa, minkä seurauksena tällainen juoma päinvastoin vahvistaa.

Hyödyt ja haitat

Kaikki kasvin osat ovat löytäneet sovelluksensa ihmisten terveyden palauttamiseen ja ennaltaehkäisyyn. Sen käytöstä on viitteitä seuraavissa tapauksissa:

  • maksan normaalin fysiologisen toiminnan palauttaminen sappirakon poistamisen tai kolekystiitin kanssa;
  • ruoansulatuskanavan entsymaattisen työn stimulaatio sapen vähenemisen tai pysähtymisen vuoksi;
  • hyödyllinen vaikutus sydänlihaksen voimaan ja kestävyyteen, verenpaineen normalisoituminen;
  • stimuloimalla punasolujen tuotantoa, nostamalla hemoglobiinitasoa, liuottamalla ateroskleroottisia muodostumia verisuonten seinämiin;
  • vähentää kipua ja vähentää suolan kertymistä kihtiin;
  • normalisoi haiman insuliinin tuotannon diabetes mellituksessa;
  • on keino estää vitamiini- ja mineraalipuutos, stimuloi immuunijärjestelmää;
  • vähentää vilustumisen riskiä, ​​vähentää tulehdusta, sillä on antibakteerinen vaikutus;
  • aktivoi kehon yleisen sävyn, henkisen ja fyysisen toiminnan;
  • alentaa kolesterolitasoja, parantaa kehon aineenvaihduntaa ja aineenvaihduntaa;
  • auttaa vähentämään painoa ja puhdistumaan toksiineista;
  • normalisoi virtsa- ja lisääntymisjärjestelmän toiminnan.

Vaniljakastike ruusunmarja on yleinen monien elinten ja järjestelmien patologisissa olosuhteissa. Huolimatta kaikesta positiivisten ominaisuuksien valikoimasta ja lääkäreiden sekä potilaiden myönteisistä arvioista, tällä kasvimateriaalilla on omat sivuvaikutuksensa. Vasta-aiheet hänen käyttöönsä ovat seuraavat:

  • suuren C-vitamiinimäärän vuoksi se on vasta-aiheista mahahaavan ja korkean happamuuden omaavan gastriitin tapauksessa;
  • tromboflebiitillä ja lisääntyneellä taipumuksella tromboosiin ruusunmarja lisää näiden sairauksien kehittymisen riskiä;
  • endokardiitti, sydänlihastulehdus ja muut sydänlihaksen tulehdussairaudet edellyttävät huolellista lähestymistapaa tällaisten lääkkeiden määräämiseen;
  • maksasairaus voi voimistaa kulkuaan, kun otetaan C-vitamiinin sokkiannokset, sen vaikutuksesta voi kehittyä ei-tarttuva keltaisuus;
  • kehon allergiset ja atooppiset reaktiot voidaan laukaista ottamalla ruusunmarjapohjaisia ​​lääkkeitä;
  • varovasti on syytä lähestyä lääkkeitä ja tinktuureja, joiden verenpaine on epävakaa;
  • niille, joilla on vaurioitunut hampaiden emali, ei suositella ottavan ruusunmarjavalmisteita, koska niiden sisältämä happo myötävaikuttaa vielä suurempaan suojaemaliin, mikä aiheuttaa terävää kipua.

Elimistön tai järjestelmien toiminnan häiriintymisessä elimistössä tarvitaan perusteellinen tutkimus ja lääkärin kuuleminen. Yrttituotteiden oma käyttö voi tuoda paitsi etuja myös aiheuttaa ei-toivottuja seurauksia..

Kun imetät

Naisille synnytyksen jälkeen, aikana, jolloin imetys on lisääntynyt, haudutettua ruusunmarja-teetä tai sen infuusiota voidaan käyttää pelkäämättä vain, jos tiedetään varmasti, että heillä ei ole allergista intoleranssia tälle komponentille. Jos vastasyntynyt vauva kärsii ummetuksesta, äidin ruusunmarjan käyttö auttaa löysäämään lapsen ulosteita. Lisäksi ruusunmarjan keittäminen auttaa naista palauttamaan ruumiinsa raskauden ja synnytyksen jälkeen - se normalisoi nopeasti vitamiinien ja kivennäisaineiden tasapainon, nostaa kehon yleistä sävyä, antaa voimaa ja voimaa, vahvistaa immuunijärjestelmää.

On huomattu, että villiruusun hedelmien keittämisten ja infuusioiden käyttö parantaa imetystä, parantaa aineenvaihduntaa kehossa ja palauttaa synnyttävän naisen hormonaalisen taustan. Ruusunmarjan käyttö auttaa estämään utaretulehdusta ja tulehdusprosesseja naisen kehossa..

Reseptit:

  • Vitamiinikompotti - murskaa 10-15 kuivaa hedelmää, lisää kourallinen kuivattuja hedelmiä ja kaada 1500 ml vettä, laita astia tulelle ja lisää kolme ruokalusikallista hunajaa olemassa oleviin ainesosiin. Vedä astia kiehumisesta lähtien lämmöltä ja anna liemen hautua;
  • Siirappi - keittäminen valmistetaan 15-20 marjasta, täytetään 500 ml: lla kiehuvaa vettä, minkä jälkeen se suodatetaan seulan läpi ja siihen liuotetaan lasi rakeistettua sokeria. Valmis siirappi suljetaan pulloon tai astiaan tiukalla kannella ja varastoidaan viileässä, pimeässä paikassa..

Ruusunmarja: hyödyllisiä ominaisuuksia

Luonnossa on runsaasti lääkekasveja! Ja ihmiset käyttävät mielellään luonnon lahjoja voidakseen palauttaa voimansa, säilyttää kauneuden ja terveyden ja hankkia paljon hyödyllisiä aineita keholleen. Ruusunmarja on yrttituote, jonka suosio perinteisen lääketieteen suuntaan ei tunne rajoja. Tämä kasvi on kuitenkin saanut tunnustusta virallisessa lääketieteessä. Hoitava lääkäri määrää helposti ruusunmarjan hedelmät yhdessä tai toisessa muodossa, jos siitä on todisteita. Mikä on tämä kasvituote arvokasta ihmiskeholle? Mitä ruusunmarjan ominaisuuksia kannattaa huomata itsellesi? Tämä on artikkelimme.!

Ruusunmarja: hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Ensinnäkin selvitetään, mikä on ruusunmarja. Kasvitieteen näkökulmasta se on monivuotinen pensaskulttuuri, joka kuuluu Rosaceae-perheeseen. Pensan varret on täynnä pieniä teräviä piikkejä. Ihmiset kutsuvat laitosta "villiruusuksi". Tämä johtuu siitä, että pensas ulkonäöltään (varret ja lehdet) on jonkin verran samanlainen kuin koristeellinen ruusu. Villiruusun kukat eivät kuitenkaan juurikaan muistuta kaikkien suosikkikukkia. Ruusunmarja kukkii yksittäisissä silmuissa, jotka koostuvat 4-5 terälehdestä vaaleanpunaisesta, vaaleanoranssista tai beigestä. Erityisen mielenkiintoisia ovat ruusunmarjat - pienet (1–1,5 cm pitkät) kirkaspunainen tai oranssinväriset marjat. Kasvin hedelmät ovat hieman hapanmakuisia, mutta niiden koostumus on yksinkertaisesti hämmästyttävä hyödyllisen lajikkeen kanssa..

Ruusunmarja kasvaa lähes kaikilla maamme alueilla, lukuun ottamatta paikkoja, joissa on voimakas kylmä ilmasto. Tämä kasvi tunnetaan monissa maailman maissa. Pensas ei ole hassu ja pystyy kasvamaan kuin rikkaruoho ilman puutarhurin huolta ja huomiota. Kasvi on myös vaatimaton lämpötilajärjestelmälle, ei vaadi paljon kosteutta, se ei tarvitse sävyä. Liiallinen lämpö ja pakkasta tälle laitokselle ovat kuitenkin tuhoisia..

Ruusunmarjan marjat koostuvat seuraavista aineista:

  • B-vitamiinit (tiamiini, riboflaviini, foolihappo).
  • PP-vitamiinit (flavonoidit).
  • E-vitamiini.
  • K- ja A-vitamiini.
  • Tanniinit (tanniinit).
  • Kalsium, kalium, magnesium.
  • Fluori, kromi, rauta.
  • Mangaani, sinkki, kupari.
  • Vesiliukoinen kuitu (pektiinit).
  • Omena ja sitruunahappo.

Kyseisen kasvin marjoissa oleva C-vitamiini sisältää peräti 14 prosenttia. Vertailun vuoksi tämä on kaksinkertainen määrä askorbiinihappoa, joka sisältyy herukan hedelmiin.

Ruusunmarja: hyödyllisiä ominaisuuksia

Edessämme on kasvi, joka hyödyttää kehoa, parantaa elinten toimintaa ja palauttaa immuniteetin. Se on laajakirjoinen lääkekasvi.

Vilustuminen, flunssa, SARS

Korkean C-vitamiinipitoisuuden vuoksi ruusunmarjan marjoilla on tukahduttava vaikutus patogeenisiin bakteereihin ja viruksiin. Ruusunmarjojen juominen on anti-inflammatorinen, edistää kivun lieventämistä ja estää lämmön. Monet luultavasti muistavat lapsuudestaan, kuinka vilustumisen yhteydessä heille annettiin "kompotik" ruusunmarjoista. Tämä juoma auttaa ohentamaan limaa, parantamaan yskää, vuotavaa nenää, lievittämään nivelkipuja.

Kohonnut verenpaine ja verisuonisairaus

Ruusunmarjat ovat hyviä verenpainetaudin hoidossa. Niillä on diureettinen vaikutus ja ne auttavat alentamaan verenpainetta. Usein verenpainepotilaita kehotetaan juomaan ruusunmarjapohjaisia ​​infuusioita tai decoctions. Verenpainetta alentavan vaikutuksen lisäksi tämä tuote auttaa vahvistamaan verisuonia, parantamaan verenkiertoa.

Verisairauksien kanssa

Ruusunmarja auttaa luomaan hematopoieesin. Tämän kasvin hedelmiä määrätään anemiaan, korkeaan kolesteroliin ja muihin ongelmiin. Ruusunmarjoihin perustuva varojen säännöllinen saanti auttaa palauttamaan verikoostumuksen ja vähentämään merkittävästi vakavien patologisten tilojen kehittymisen riskejä.

Koskemattomuuden puolesta

Ruusunmarjaa määrätään usein ihmisille, joilla on krooninen väsymys, pitkän sairauden jälkeen ja immunosuppressiivisissa olosuhteissa. Ruusunmarjat auttavat toipumaan, edistävät immuunijärjestelmän kehitystä.

Nivelten ja rustokudosten sairaudet

Ruusunmarjoissa oleva vitamiinikompleksi on erittäin hyödyllinen nivelten ja rustokudosten hoidossa. Niveltulehdukseen, niveltulehdukseen ja muihin luustojärjestelmän sairauksiin ruusunmarjaa suositellaan osana kattavaa kuntoutushoitoa.

Gastroenterologia

Ruusunmarjaöljyä käytetään gastriitin, mahahaavan, suoliston ja pohjukaissuolihaavan hoitoon. Tämä tuote parantaa haavaumat, auttaa tukahduttamaan aggressiivisen bakteeriflooran, minkä ansiosta kudosten uudistumisprosessi kiihtyy..

Munuaiset ja virtsatiet

Ruusunmarja auttaa parantamaan munuaisten ja virtsateiden toimintaa. Monet tämän osaston tartuntataudit voidaan hoitaa tähän kasviin perustuvilla korjaustoimenpiteillä. Ruusunmarja auttaa poistamaan ylimääräisen nesteen kehosta, eliminoi turvotuksen ja estää pysähtyneitä prosesseja.

Ruusunmarja: hyödyt ja haitat miehille ja naisille

Tällä kasvilla on myönteinen vaikutus ihmiskehoon. Erityisen mielenkiintoisia ovat etujen suuntaiset ominaisuudet nais- ja miesruumiille erikseen. Tietäen tämän kasvin lisääntymisjärjestelmään kohdistuvien vaikutusten erityispiirteet, voit hakea siihen perustuvia varoja mahdollisimman hyvällä ja vähäisillä terveysriskeillä..

Hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita miehille

Tämän yrtin uskotaan auttavan palauttamaan maskuliinisen voiman. On kuitenkin sanottava, että ruusunmarja itsessään ei pysty aikaansaamaan voimakasta terapeuttista vaikutusta tähän suuntaan. Kuitenkin osana monimutkaista hoitoa se on erittäin hyödyllinen ja auttaa nopeuttamaan halutun vaikutuksen muodostumista. Ruusunmarja on hyvä myös verisuonille ja sydämelle. Ja tämä on erittäin arvokasta aktiivisen iän miehelle. Ruusunmarjoja käytetään alkuvaiheiden hoitoon ja eturauhasen sairauksien estämiseen. Ruusunmarjan hyödylliset ominaisuudet miehille eivät pääty tähän. Tämän kasvin marjoja voidaan käyttää kehon yleiseen vahvistamiseen. Ja koska monet miehet eivät halua, että heitä hoidetaan pillereillä, on täysin mahdollista tarjota heille sellainen vaihtoehto kuin ruusunmarjan keittäminen vilustumiselle, SARS: lle, yleinen huonovointisuus, väsymys.

Huomio! Vaaditaan lääkärin kuulemista!

Hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita naisille

Tämä yrtti on erittäin hyödyllinen naisten terveydelle. On syytä huomata tällaiset ruusunmarjojen hyödylliset ominaisuudet naisille:

  • Edistää terveellistä kasvistoa kehossa valmistellessa raskautta.
  • Poistaa ylimääräisen nesteen, poistaa turvotuksen, auttaa vähentämään ruumiinpainoa.
  • Auttaa pääsemään eroon aknesta ja mustapäistä.
  • Parantaa ihon laatua ja väriä.
  • Lievittää päänsärkyä, auttaa poistamaan epämiellyttävät migreenioireet.
  • Vahvistaa kehon suojaavia ominaisuuksia vilustumisen aikana.
  • Parantaa verenkiertoa.
  • Parantaa hiusten, kynsien, hampaiden laatua.
  • Auttaa liiallisen hikoilun lievittämisessä.
  • Suojaa hermostoa stressiltä.

Tämä ei ole kaikki ruusunmarjojen edut naisen keholle. Puhumme tarkemmin tämän kasvin vaikutuksesta raskaana olevien ja imettävien naisten kehoon artikkelin seuraavassa osassa..

Ruusunmarjan hedelmät: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet raskauden ja imetyksen aikana

Ruusunmarjan marjat ovat korvaamaton luonnon lahja, jota voidaan käyttää naisten terveyden hyväksi kriittisimmissä jaksoissa - raskaus, imetys.

Lapsen synnytyksen aikana on usein uhka myöhäisen gestoosin kehittymiselle. Tämä tila on erittäin vaarallinen naisen ja syntymättömän vauvan terveydelle. Oireet, kuten korkea verenpaine ja turvotus, luonnehtivat tätä tilaa. Ruusunmarjatuotteet auttavat alentamaan verenpainetta varovasti ja poistamaan ylimääräisen nesteen kudoksista. Ruusunmarjat ovat melko lievä ja turvallinen vaihtoehto eklampsian ehkäisyyn ja hoitoon raskaana olevilla naisilla. Ilman lääkärin määräystä ei kuitenkaan pidä käyttää tällaista suositusta ja itsehoitoa..

Kasvin hedelmät ovat hyödyllisiä myös imetyksen aikana. Ruusunmarja kyllästää äidin kehon hyödyllisillä aineilla, auttaa lisäämään imetystä. Mutta korkea C-vitamiinipitoisuus voi aiheuttaa allergisen reaktion sekä vauvalla että äidillä. Kun päätetään kuvatun lääkkeen käytöstä, kannattaa neuvotella asiantuntijan kanssa ja ottaa huomioon kaikki vasta-aiheet.

Ruusunmarja: vasta-aiheet

Ruusunmarjan hedelmät, lehdet, uutteet ja mehut ovat erittäin hyödyllisiä erilaisten sairauksien hoidossa ja ehkäisyssä. Älä kuitenkaan unohda, että tällä tuotteella on useita vasta-aiheita..

Ruusunmarjan käyttö on mahdotonta tai ei-toivottua seuraavissa tilanteissa:

  • Yksilöllinen intoleranssi tuotteelle ja C-vitamiinille.
  • Vatsan korkea happamuus.
  • Syvän verisuonitromboosi, taipumus tromboosiin.
  • Munuaisten ja virtsateiden sairauksien akuutti tulehdusjakso.
  • Joillekin maksan ja sappiteiden patologioille.
  • Hypotensio tai verenpaineen epävakaus.
  • Sydänlihastulehdus, muut sydänsairaudet.
  • Alle 2-vuotiaat lapset.

Krooniset sairaudet tai akuutti sairausjakso edellyttävät lääkärin kuulemista ruusunmarjan ja sen hedelmien käytön sallimisesta, olemassa olevien ongelmien pahenemisen estämisestä.

Ruusunmarjan ominaisuudet ja käyttö

Ruusunmarja on saavuttanut valtavan suosion lääketieteen alalla juuri siksi, että sillä on valtava valikoima ominaisuuksia. Kasvilla on huomattava vaikutus ihmiskehoon. Ruusunmarjan käytön vaikutus tapahtuu kirjaimellisesti välittömästi tai kun se kerääntyy 2-3 päivän kuluessa.

Seuraavat ruusunmarjan ominaisuudet on korostettava:

  • Vaativuus. Se vaikuttaa suoliston toimintaan (eliminoi ripulin).
  • Tulehdusta estävä vaikutus. Vaikutus on selvästi nähtävissä vilustumisen aikana.
  • Kevyt kivunlievitys. Lievittää kouristuksia, rauhoittaa verisuonten seinämiä, poistaa päänsärky, nivelkipu.
  • Hypotensiivinen ominaisuus. Ruusunmarjan hedelmät ja niihin perustuvat tuotteet alentavat merkittävästi verenpainetta.
  • Edematoottinen toiminta. Ruusunmarja aktivoi munuaiset ja virtsateiden, poistaa ylimääräisen nesteen.
  • Antimikrobinen toiminta. Yrttipohjainen kurpitsa auttaa poistamaan pahanhajuisen hengityksen sekä edistää haavan paranemista ja ikenien tulehdusta. Hoitaa ruusunmarjan kurkun ja nenän sairauksia.
  • Immunomoduloiva vaikutus. Ruusunmarja palauttaa hyvin immuniteetin sairauden jälkeen sekä virus- ja muiden tartuntatautien aikana. Ruusunmarjaa suositellaan toimenpiteiden jälkeen voiman palauttamiseksi ja veren ja verenpaineen parantamiseksi.
  • Ikääntymistä estävä vaikutus. Ruusunmarja ei ole vain lääkäri, vaan myös kosmetologi. Auttaa pääsemään eroon iho-ongelmista, palauttaa hiusten lujuuden ja kiillon.

Nämä eivät ole kaikki kyseisen lääkekasvin ominaisuudet. Ruusunmarja on hyvä monin tavoin ylläpitää terveyttä, nuoruutta ja kauneutta.

Sovellus

Tietysti, jotta saat ruusunmarjan käytön vaikutuksen, sinun on tiedettävä, miten sitä käytetään. Lääketieteellisiin, kosmeettisiin tarkoituksiin käytetään kasvin eri osia: lehtiä, juuria, varret. Hedelmät ovat kuitenkin suosituimpia. Ei, niitä ei melkein koskaan syö sellaisenaan. Näiden marjojen perusteella keitetään kuitenkin decoctions, valmistetaan infuusioita, valmistetaan öljyjä ja kiehumia.

Suosituin on ruusunmarjainfuusio.

Ruoanlaittoon tarvitset marjoja - 200-300 grammaa, termosta, kuumaa kiehuvaa vettä - 1 litra. Marjat on pestävä ja poistettava ylimääräisestä roskasta. Laita marjat termosiin ja kaada kiehuvaa vettä päälle. Peitä termos tiukasti kannella ja jätä vähintään 2 tunniksi. Kun neste infusoidaan, se voidaan suodattaa tai yksinkertaisesti tyhjentää ilman marjoja. Tämä infuusio on hyvä poistamaan turvotusta, alentamaan verenpainetta, hoitamaan vilustumista ja yskää. Tämä infuusio juodaan kehon yleiseen vahvistamiseen..

Ruusunmarjan keittäminen on toinen suosittu lääke. Se on valmistettu samoista ainesosista. Vain pestyt marjat lähetetään tulenkestävään astiaan ja täytetään 1 litralla vettä. Kytke matalalle lämmölle ja hauduta kiehuvaksi. Sammuta tuli heti, kun liemi kiehuu. Neste tulee infusoida 40 minuutin ajan. Sitten voit juoda liemi pieninä siemeninä koko päivän..

Marjojen infuusion uskotaan olevan terveellisempi kuin keittäminen. Paljon riippuu kuitenkin tavoitteista ja käsillä olevista ongelmista. Parempi kuulla asiantuntijaa.

Ruusunmarja on värikäs ja eloisa kasvi, jolla on lääkinnällisiä ominaisuuksia! Jos vasta-aiheita ei ole, kokeile ehdottomasti tätä tuotetta olemassa olevien ongelmien hoitoon ja ehkäisyyn. Loppujen lopuksi ruusunmarja on melko maukas ja aromaattinen luonnollinen lääke..

Ruusunmarja

Ruusunmarja Pink-perheestä, tärkeänä multivitamiini- ja lääkekasvina, käytti kuuluisa Avicenna järjestelmällisesti jo lääketieteen perustan alkuaikoina. 1500-luvulla kauppiaat myivät soopin turkiksia ja satiinikankaita tämän pensaan rypistymistä estäville hedelmille. Nykypäivän tutkijat ovat kuitenkin löytäneet vielä arvokkaampia ruusunmarjojen ominaisuuksia, jotka voivat taistella monimutkaisimmissa ihmisen sairauksissa..

Hyödyllisiä ominaisuuksia ruusunmarjat

Koostumus ja kaloripitoisuus

Perusaineet (100 grammassa):Ruusunmarjat [1]
Vesi58,66
Hiilihydraatit38,22
Sokeri2.58
Ravintokuitu24.1
Proteiini1.6
Rasvat0,34
Kalorit (Kcal)162
Mineraalit (mg / 100 g):
Kalium429
Fosfori61
Kalsium169
Magnesium69
Natrium4
Rauta1.06
Sinkki0,25
Kupari0,113
Mangaani1.02
Vitamiinit (mg / 100 g):
C-vitamiini426
PP-vitamiini1,3
E-vitamiini5.84
B6-vitamiini0,076
B1-vitamiini0,016
B2-vitamiini0,166
A-vitamiini1,3

Taulukossa on tietoja luonnonvaraisista ruusunmarjoista, jotka kasvavat Great Plainsilla (juurella tasangolla Yhdysvalloissa ja Kanadassa), jossa on runsaasti P-, E-, K-vitamiineja, flavonoideja, tanniineja, pektiinejä, karotenoideja. Vitamiiniryhmässä C-vitamiini on erityisen merkittävä, tämän indikaattorin mukaan ruusunmarjat ovat 50 kertaa korkeammat kuin sitruuna ja 10 kertaa enemmän kuin mustaherukat..

Maassamme laajalle levinneet villiruusunmarjat May, Spiky, Begger, Daursky, Fedchenko jne. Eroavat myös runsaasta vitamiinikoostumuksesta ja niitä käytetään lääkeraaka-aineina, mutta kaikki kasvilajit (ja niitä on yli 350) ovat yhtä hyödyllisiä arvokkaiden aineiden lähteenä. Punainen ja valkoinen kukkainen laji sisältää paljon askorbiinihappoa (joskus yli 1000 mg / 100 g), ja vaaleanpunaisessa ja etenkin keltaisessa kukassa olevissa ruusunmarjoissa se on paljon vähemmän (vaikka nämä lajit ovat rikkaampia tanniineja).

Lisäksi arvokkaiden vitamiinien pitoisuus riippuu pensaan kasvupaikasta. Romanian tutkijat vertailivat tutkimuksessaan kuutta eri korkeudella kerättyä ruusunmarjolajia [2]. Kävi ilmi, että suurin askorbiinihappopitoisuus löytyi pensaiden massasta, joka kasvaa 807-830 metrin tasolla. Jopa lajit, joissa ylängöiltä on otettu vähiten C-vitamiinia, sisälsivät kaksinkertaisen määrän askorbiinihappoa kuin samat alhaalla kasvavat lajit..

Parantavat ominaisuudet

Vuonna 2018 julkaistiin tutkimus, jossa tutkittiin ruusunmarjan perinteistä käyttöä ja sen farmakologista profiilia aiemmin kirjoitettujen tieteellisten artikkelien perusteella [3]. Edellä olevista materiaaleista seuraa, että eri aikoina tutkijat löysivät marjojen syöpää, antioksidantteja ja tulehdusta estäviä vaikutuksia, joiden uutteella oli terapeuttinen vaikutus niveltulehduksessa. Lukuisissa muissa teoksissa havaittiin, että ruusunmarjat suojaavat maksaa, munuaisia, sydän- ja verisuonijärjestelmää sekä hermostoa ja että se on tehokas myös mahahaavan kehittymiseen osallistuvia H. pylori -bakteereja vastaan..

Ja ensimmäistä kertaa villiruusun parantavia ominaisuuksia alkoivat käyttää muinaiset, ja niiden jälkeen keskiaikaiset parantajat. Kuuluisa arabilääkäri Avicenna tuhat vuotta sitten kasvin öljyllä hoiti silmien, ikenien ja hammassairauksien tulehduksia. Eurooppalaiset keskiaikaiset lääkärit, joiden kukka terälehdillä on viiniä, pääsivät eroon ruoansulatuskanavan ongelmista ja naissairauksista. Seos hunajaan, joka oli liuotettu veteen, auttoi heitä lievittämään korkeaa kuumetta potilailla, ja etikkakoostumuksia käytettiin tartunnan saaneiden haavojen hoitoon..

Haavanparannusaineena ruusunmarjan hedelmiä ja niiden terälehtiä käytettiin myös Venäjän ja Turkin sodissa ainakin 1600-luvulta lähtien. Pukeutumismateriaali kyllästettiin vedellä infuusioilla terälehtiä, haavat hoidettiin hedelmien keittämällä gangreenin estämiseksi, ja "varpasiirappia" ("varpua" muinaisina aikoina kutsuttiin ruusunmarjaksi) juodettiin parantumaan nopeasti loukkaantumisen ja kuumeen jälkeen..

Ruusunmarjan tehokkuus selitetään tässä sen ainesosien kumulatiivisella vaikutuksella. Isoflavonoideilla ja kaempferolilla on diureettinen vaikutus, rutiinilla yhdessä P-vitamiinin kanssa on kapillaareja vahvistava vaikutus ja kvertsetiinillä on voimakas hemostaattinen vaikutus. Hedelmissä paitsi kasvin muissa osissa olevat tanniinit osoittavat bakteereja tappavien, tulehdusta estävien ja supistavien ominaisuuksiensa..

Nykyään ranskalaiset ruusunmarjan terälehdet, joilla on myös edellä mainitut ominaisuudet, sisältyvät useiden maiden farmakopeaan ja ne voidaan sisällyttää ateroskleroosin, verenpainetaudin, haavaumien, gastriitin, paksusuolitulehduksen, punataudin hoitoon..

Lääketieteellinen käyttö

Ruusunmarjaa käytetään laajalti sekä askorbiinihapon tuotannon raaka-aineena että useiden lääkkeiden perustana:

  • Sellaiset tuotteet kuten "Holosas", "Holemax", "Holos" ovat ruusunmarjojen vesiuute. Ne on määrätty cholereticiksi maksan ja sappirakon tulehdukselle (lukuun ottamatta kolecystiitin muotoja, joissa on kiviä).
  • Ruusunmarjaöljyyn perustuvalla "Rosanolilla" on kolereettinen, bakterisidinen ja antispasmodinen vaikutus.
  • Marjajauhon runsaasta tokoferolista ja karotenoidista (hedelmien jalostuksen jätteet) luotiin öljyliuos "Karotoliini", joka on suunniteltu normalisoimaan kudosten aineenvaihduntaa ihovaurioiden, ekseeman, trofisten haavaumien yhteydessä..
  • Lääke Setarud (IMOD ™), joka sisältää koiran ruusuuutteen lisäksi otteita tavallisesta tanssista ja nokkosesta, on valmistaja ilmoittanut immunomoduloivaksi aineeksi. On todisteita tämän lääkkeen käytöstä HIV-tartunnan saaneissa [4].
  • Ruusunmarjasiirappia voidaan määrätä ruokahalun parantamiseksi ja vitamiinipuutoksen estämiseksi.
  • Ruusunmarjat sisältyvät astman vastaiseen seokseen (Traskovin mukaan), joka on tarkoitettu keuhkoastman hoitoon.

Kansanlääketieteessä

Ruusunmarjaa voidaan kutsua yhdeksi suosituimmista luonnollisista ainesosista, joita käytetään perinteisessä lääketieteessä sekä itsenäisesti että yhdessä muiden ainesosien kanssa. Muinaisina aikoina uskottiin, että jopa ruusunmarjan aromi voi pahentaa aisteja, parantaa "hermojen kylmyyttä", lievittää sydämen raskautta ja "lämmittää" aivoja. Päähän pääsemiseksi päähän levitettiin ruusunmarjavalmisteita otsaan. Mutta jos kivun lähde sijaitsi korvassa, niin he taistelivat kasvin hedelmien avulla myös "korvamatoja" ja pään sointia vastaan.

Nykyaikaisessa kansanlääketieteessä perinne on säilynyt sydänsairauksien hoidossa ruusunmarjan ja värillisten terälehtien avulla. Mutta yleensä tämän laitoksen eri osien sovellusalue on hyvin laaja:

  • hedelmien keittäminen on kysyttävää kolereettisena ja hikoilulääkkeenä, jota määrätään yhdessä hunajan kanssa vilustumisen, verenpainetaudin, maksasairauksien hoitoon;
  • ruusunmarjan terälehtihillo ja siirapit otetaan rauhoittavana aineena;
  • kasvien tartuttavien patologisten muodostumien (niitä kutsutaan galleiksi) keitto sisältyy mahalaukun ja pohjukaissuolihaavan, keuhkotuberkuloosin, malarian hoitoon;
  • murskattuja kasvien siemeniä, sekoitettuna alumiiniin, levitetään haavoihin nopean paranemisen varmistamiseksi;
  • palavaa ruusunmarjoista saatua hartsiainetta käytetään psoriaasin hoidossa;
  • parantajat määräävät kasvien keitetyt oksat ja lehdet punataudin ja vatsakivun, lavantautien, tulirokon, munuaistulehduksen, keuhkotuberkuloosin hoitoon;
  • juurien keittämistä pidetään hyvänä diureettina ja profylaktisena aineena, joka estää kivien muodostumisen virtsarakossa.

Ruusunmarjan hyödylliset ominaisuudet ilmenevät pääasiassa koostumuksessa olevien polyfenolien ja C-vitamiinin ansiosta. Jopa lehdet sisältävät jopa puolitoista prosenttia askorbiinihappoa. Tämä johtuu erityisesti antioksidantti- ja anti-inflammatorisista vaikutuksista. Lisäksi sekä nämä että muut parantavat ilmenemismuodot ilmaistaan ​​niin selvästi, että ne ovat juurtuneet monien maailman kansojen perinteisiin resepteihin..

  • Ranskassa anti-helmintalääkkeet, peräpukamien ja ripulin lääkkeet valmistetaan gallisista ruusunmarjan terälehdistä.
  • Bulgariassa damaskin ruusun terälehdet (jopa antiikin aikoina, jotka ovat peräisin gallisista ja myskisistä ruusunmarjoista) hoitavat paitsi ripulia ja maha-suolikanavan tulehduksia myös kurkkukipuja ja limakalvojen vaurioita.
  • Saksassa ja Puolassa kasvin hedelmiä käytetään virtsarakon ja munuaissairauksiin..
  • Venäläisessä kansanlääketieteessä terälehdet ovat humalassa keuhkotuberkuloosin, verisuonten kolesterolitukoksen ja neurasthenian vuoksi. Tätä parantavaa nestettä käytetään myös kuristamaan kurkku ja suu, ripottamaan haavaumat ja erysipelat murskattujen terälehtien jauheella ja liottamaan kastike terälehden keittämällä koiran ruusunmarjoja verenvuodon lopettamiseksi..
  • Keski-Aasiassa terälehtihilloa syödään sydämen ja hermoston toiminnan parantamiseksi.
  • Ukrainan ja Valkovenäjän alueella oksien keittämistä käytetään radikuliitin, reuman ja verisen ripulin hoitoon.
  • Jakutien kansanlääketieteessä valmistetaan diureetti villien ruusunmarjojen lehtien keittämisestä ja malarian lääke valmistetaan lehtipuiden varresta..
  • Jotkut Pohjois-Amerikan alkuperäiskansat hoitavat kurkun sairauksia keittämällä pähkinän ruusunmarjan juuret..

Yleensä ruusunmarjapohjaiset lääkkeet kansanlääketieteessä palauttavat useimmiten ruoansulatuskanavan toiminnan, pysäyttävät verenvuodon, stimuloivat kilpirauhasen ja lisämunuaisen eritysfunktiota, lievittävät nielurisojen tulehdusta, lopettavat oksentamisen ja hikkautumisen. Uskotaan, että ruusunmarjojen päivittäisen kulutuksen (noin 2-2,5 g: n annoksella), kansan reseptien mukaan, pitäisi lisätä tehoa ja viivästyttää ikääntymistä.

Kuinka hautua ruusunmarjoja oikein

Ehkä ruusunmarjan tärkein etu muihin kasveihin nähden on C-vitamiinin ennätyspitoisuus sen hedelmissä. Eurooppalaisista kasveista vain kevätesikko on tässä indikaattorissa villiruusun edellä. Koska C-vitamiinia menetetään pitkäaikaisessa altistuksessa korkeille lämpötiloille, ongelma syntyy siitä, miten ruusunmarjat keitetään oikein, jotta L-askorbiinihapon (biologisesti aktiivinen isomeeri) enimmäismäärä säilytetään tuloksena olevassa liemessä..

Hapen puuttuessa L-askorbiinihappo kestää lämmityksen yli 100 ° C: n lämpötilassa tuhoutumatta. Toisin sanoen, jos kiinnität huomiota vain lämpötilaan, yksi perinteisistä menetelmistä ruusunmarjan melko pitkään (15-20 minuuttia) keittämiseen, jota seuraa infuusio enintään 4 päivän ajan, ei saisi aiheuttaa paljon haittaa askorbiinihapolle.

Tämä menetelmä ei kuitenkaan ota huomioon ainakin hapen tuhoavan vaikutuksen astetta. Ei turhaan monet rohdosvalmisteet suosittelevat, ettei ruusunmarjaa pilkkoa ennen panimoa, ja uskovat, että hapettumisen voimakkuuden vähentämiseksi on hyödyllisempää yksinkertaisesti murskaa se, lävistää suojaava iho hammastikulla useita kertoja tai leikata hedelmät kahtia. Samasta syystä yrttilääkärit uskovat, että on oikeampaa hautua ruusunmarjoja suljetussa termoksessa. Lisäksi on otettava huomioon joukko muita tekijöitä, jotka vaikeuttavat ruusunmarjojen valmistusmenettelyä..

Yhdessä hankkeesta tutkijat arvioivat C-vitamiinin tuhoutumisasteen ja -nopeuden eri lämpötiloissa ja happamuusasteen eri arvoilla (pH 5 - 6,5) [5]. Kokeilun aikana tutkijat pitivät vakiolämpötilan noin 60, 70, 80 ja 90 celsiusasteessa 30 minuutin välein. Tämän seurauksena todettiin, että useat parametrit ovat tärkeitä kerralla:

  1. 1 Lämpötila. PH-arvosta riippumatta 90 asteen lämmityksessä 15-20% C-vitamiinista menetettiin jo 10 minuutin kuluttua.Samaan aikaan 60 asteen vesilämmityksessä C-vitamiinin menetys oli enintään 5%.
  2. 2 pH-tasoa. Askorbiinihappo on herkempi lämpöhajoamiselle korkeilla pH-arvoilla. Veden pH-arvossa 5 noin 5% C-vitamiinia menetettiin 20 minuutissa kuumennettaessa 60 ° C: seen ja pH-arvossa 6,5 ​​yli 60% menetettiin samanaikaisesti samassa lämmityslämpötilassa..
  3. 3 Lämmityksen kesto. Puolen tunnin toimenpiteen ajan kaikissa kokeessa testatuissa lämpötiloissa ja pH-arvoissa askorbiinihapon pitoisuus laski yli 50%. Samaan aikaan, mitä korkeampi lämpötila ja pH, sitä merkittävämmät häviöt olivat vitamiinin melkein täydelliseen häviämiseen saakka. Kaiken kaikkiaan tulokset osoittivat, että muiden asioiden ollessa yhtä suuret, korkeat C-vitamiinin lämpötilat olivat vähemmän vahingollisia kuin pidemmät panimoajat..

Mutta tämä ei ole kaikki vaikeus, koska vitamiinin läheisyys muihin aineisiin vaikuttaa myös tuhoavien prosessien nopeuteen. Fytoterapeuttinen perinne ruusunmarjan valmistamiseksi yhdessä teelehtien kanssa perustuu ajatukseen askorbiinihapon hajoamisen hidastamisesta teefenoleilla. Uskotaan, että rauta- ja kupari-ionit kiihdyttävät askorbiinihapon menetystä. Kuitenkin, kun he ovat vuorovaikutuksessa teefenolin (eikä C-vitamiinin) kanssa, askorbiinihapon menetysnopeus vähenee. Tällaisten tee- ja ruusunmarjajuomien valmistaminen on suosittu ja yleinen käytäntö, mutta on pidettävä mielessä, että teekofeiini häiritsee C-vitamiinin imeytymistä elimistössä. Siksi "voittaminen" prosessin yhdessä vaiheessa muuttuu "häviöksi" toisessa.

Jos yritämme ottaa huomioon kaikki yllä olevat olosuhteet mahdollisimman paljon, voimme puhua kahdesta tehokkaimmasta tavasta ruusunmarjan valmistamiseksi. Molemmissa tapauksissa 1 osa kasvin hedelmistä otetaan 10 osuudelle vettä. (Jos liemi on valmistettu ulkoiseen käyttöön, raaka-aineiden osuus kasvaa 2-3 kertaa). Ennen kuin laitat ruusunmarjat termospulloihin, marjat on pestävä, puhdistettava verholehtien "karvoista", rypistettävä sormillasi ja lävistettävä useita kertoja hammastikulla. Kuivatut ruusunmarjat voidaan murskata pieniksi jakeiksi. On parempi ottaa termospullo lasipullossa ja vettä, jonka pH-arvo on alhainen. Edelleen ensimmäisessä tapauksessa ruusunmarja täytetään vedellä 90 ° C: ssa kirjaimellisesti 10-15 minuutin ajan. Toisessa - 50-60 asteen vettä 20-30 minuuttia. Menetelmästä riippumatta termos suljetaan tiukasti ja liemi juodaan heti valmistuksen jälkeen.

Itämaisessa lääketieteessä

Tiibetissä, Intiassa, Kiinassa, ruusunmarjoja käytetään mahahaavojen, maksasairauksien ja erittymisjärjestelmien (munuaiset, virtsarakko) hoitoon. Tiibetiläiset käyttävät hedelmälääkkeitä myös ateroskleroosin, neurasthenian ja keuhkotuberkuloosin torjunnassa, ja kiinalaiset käyttävät kasvien juurista valmistettua keittämistä ja jauhetta loisten poistamiseksi ja ruoansulatuskanavan aktivoimiseksi..

Kiinalaisten lääkekasvien kokoelmassa mainitaan nimellä mei-kuei-gua ryppyinen ruusunmarja, joka vaikuttaa maksaan ja pernaan, mikä edistää aktiivista verenkiertoa. Perinteisessä lääketieteessä keittämällä sen terälehtiä, he lopettavat verisen oksentelun, hoitavat verisairauksia, levittävät mei-kuei-guassa liotettuja voiteita mädäntyneiden paiseiden liuottamiseksi. Lisäksi terälehdistä valmistetaan parantavaa teetä ja valmistetaan "Pink Dew" -inktuuria..

Tieteellisessä tutkimuksessa

Amerikkalaiset tutkijat ovat tutkineet ruusunmarjojen potentiaalia rintasyövän torjunnassa tai pikemminkin sellaisella tyypillä kuin "kolminkertainen negatiivinen". Tämän tyyppistä syöpää on erittäin vaikea hoitaa, koska kasvaimen soluilta puuttuu kolme reseptoria, joihin lääkkeet yleensä kohdistuvat. Ja jopa remission tapauksessa potilaat, joilla on tämä tauti, todennäköisemmin uusiutuvat ja niiden kuolleisuusaste on korkeampi verrattuna muihin rintasyöpätyyppeihin..

Tutkijat tekivät koeputkitutkimuksen kolminkertaisen negatiivisen rintasyövän soluviljelmästä. He käyttivät ruusunmarjauutetta erilaisina pitoisuuksina hoitona. Suurin annos (1,0 mg / ml) vähensi patologisten solujen lisääntymistä 50% ja niiden liikkuvuusastetta - 25: stä 45%: iin. Pitoisuuden lasku johti hoidon tehokkuuden heikkenemiseen. Lisäkokeet ovat paljastaneet ruusunmarjauutteen vaikutusmekanismin. Sen havaittiin vähentävän kahta entsyymiä, jotka ovat vastuussa tauteja aiheuttavien solujen kasvusta tämän tyyppisessä rintasyövässä..

Uute paransi myös doksorubisiinin (solunsalpaajahoitolääke, jota käytetään yleisesti rintasyöpään) kykyä estää lisääntymistä ja vähentää solujen liikkuvuutta. Uskotaan, että ruusunmarjat voivat olla tehokkaita eturauhassyövän torjunnassa, mutta vahvistuksen saamiseksi on tehtävä tutkimusta [6].

Hiirillä tehdyissä kokeissa ruusunmarjajauheen on osoitettu estävän liikalihavuuden pahenemista ja hidastavan tyypin 2 diabeteksen etenemistä, mikä vaikuttaa jopa diabetesta edeltävässä vaiheessa, kun glukoosin sietokyky on heikentynyt. Lisäksi jauheella oli merkittävä vaikutus veren "huonon" kolesterolin tason alentamiseen..

Tämän perusteella ruotsalaiset tutkijat sitoutuivat testaamaan ruusunmarjojen vaikutusta liikalihavuudesta kärsiviin ihmisiin. Satunnaistettu, kaksoissokkoutettu tutkimus sisälsi 31 liikalihavaa potilasta, joilla oli normaali glukoositoleranssi. He ottivat ruusunmarjajauhejuoman 6 viikon ajan ja vertasivat sitten painoaan, glukoositoleranssia, verenpainetta, veren rasva-arvoja ja tulehdusmerkkejä niihin kontrolliryhmässä oleviin, jotka eivät ottaneet juomaa..

Tutkimuksen tulokset osoittivat, että ruusunmarjajuomaa juonut ryhmä alensi merkittävästi systolista (ylempää) verenpainetta ja plasman kokonaiskolesterolitasoja. Myös sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riski pieneni Reynolds-asteikon mukaan (jossa otetaan huomioon monet tekijät: sukupuoli, ikä, aikaisemmat sairaudet, tupakoinnin tms.). Samanaikaisesti painon, diastolisen (alemman) verenpaineen, glukoositoleranssin, suuritiheyksisen kolesterolin ("hyvä"), triglyseridien ja tulehdusmerkkien indikaattorit molempien ryhmien edustajissa eivät eronneet..

Siksi tutkijat päättelivät, että 40 gramman ruusunmarjajauheen päivittäinen kulutus 6 viikon ajan voi vähentää merkittävästi sydän- ja verisuonitautien riskiä liikalihavilla alentamalla ylempää verenpainetta ja plasman kolesterolitasoja..

Mitä tulee hiirillä ja ihmisillä tehtyjen tutkimusten eroihin, tutkijat pitävät tätä erona annoksissa. Ruusunmarjajauhe muodosti lähes 30% jyrsijöiden ruokavaliosta, kun taas ihmiset ottivat vain 40 g / päivä. Suuri annos saattoi parantaa hiirien lipidiprofiilia, laihtumista jne. [7]

Satunnaistetussa, kaksoissokkoutetussa tutkimuksessa tutkittiin ruusunmarjajauheen (Hyben Vital®), joka on valmistettu hedelmien siemenistä ja nahoista, vaikutusta ihosolujen ikääntymiseen ja ryppyjen voimakkuuteen. Kokeeseen osallistui 34 35-65-vuotiasta ihmistä, joilla oli ryppyjä "varisjalka" -tyyppisillä kasvoilla. Ruusunmarjojen vaikutusta 8 viikon ajan verrattiin kuuluisan ryppyjenvastaisen aineen (astaksantiinin) vaikutukseen.

Erityisen Visioscan-kameran (laite, joka tallentaa ihon tekstuurin muutokset), korneometrin (ihon kosteusmittari) ja kutometrin (laite, joka mittaa ihon kimmoisuutta) avulla tutkijat saivat tietoa asiaankuuluvista parametreista - ryppyistä, ihon kosteustasosta ja kimmoisuudesta, ja sitten 4 ja 8 viikkoa kokeen alkamisesta.

Myös kaikki osallistujat luovuttivat verta solujen eliniän määrittämiseksi. Tutkijat tutkivat verinäytteitä 5 viikon ajan ja tekivät johtopäätökset punasolujen tuhoutumisnopeuden perusteella, jolla hemoglobiini pääsee veriplasmaan..

Tutkimuksen päättymisen jälkeen molempien ryhmien potilaat osoittivat merkittäviä parannuksia ihon kunnossa kaikissa parametreissa (ryppyjä, kosteutta, kimmoisuutta). Verinäytteet osoittivat, että ruusunmarjajauhe lisäsi punasolujen elinikää. Lisäksi kyselylomakkeissa kaikki osallistujat ilmaisivat tyytyväisyytensä saamaansa vaikutukseen..

Tulokset saivat tutkijat päättelemään, että ruusunmarjajauheen (Hyben Vital®) käyttö parantaa ihon tilaa ikääntymisen aikana. Tämän lääkkeen havaittu stabiloiva vaikutus punasolujen kalvoihin voi auttaa jatkossa pidentämään solujen elinikää ja hidastamaan siten ihon ikääntymistä [8].

Laihtumiseen

Ruusunmarjat voivat näyttää potentiaaliaan laihtuminenohjelmissa. Ensinnäkin japanilaiset tutkijat tekivät kokeita hiirillä, jotka osoittivat, että näiden marjojen uute voi estää painonnousua ja vähentää sisäelinten rasvaa. Tämän rohkaisevan tuloksen jälkeen tutkijat saivat tutkia uutteen vaikutuksia ihmiskehoon..

12 viikon kokeiluun osallistui 32 henkilöä (16 miestä ja 16 naista) liikalihavuutta edeltävässä vaiheessa ja painoindeksi 25-30. Ne jaettiin kahteen ryhmään, joista yhdelle annettiin lumelääkettä päivittäin ja toiselle pilleri, joka sisälsi 100 mg ruusunmarjan uutetta. Tutkijat eivät häirinneet potilaiden ruokavaliota millään tavalla, mutta ottivat sen huomioon tulosten yhteenvedossa. Ennen kokeen alkua, sen aikana ja sen jälkeen osallistujille mitattiin sisäelinten rasvaa ja kehon kokonaisrasvaprosenttia. Paino ja painoindeksi otettiin myös huomioon..

Tulokset osoittivat, että kehon kokonaisrasva, viskeraalinen rasva, paino ja painoindeksi laskivat merkittävästi ruusunmarjan uutetta ottaneiden ihmisten ryhmässä. Lisäksi laskua havaittiin sekä suhteessa kontrolliryhmään (lumelääkettä saaneisiin) että suhteessa heidän omiin indikaattoreihinsä kokeen aloitushetkellä. Lisäksi tutkijat ovat huomanneet vatsan ihonalaisen rasvan määrän vähenemisen. On tärkeää, että tutkimuksen aikana ei paljastunut lääkkeen sivuvaikutuksia [9].

Kokkaamisessa

Ruusunmarjoista on nykyään tullut perusta hillolle, hillolle, kompoteille ja hyytelölle, makeisille ja marmeladille, makealle soseelle, kvassille, siirapille. Jam valmistetaan myös joidenkin lajien terälehdistä (kaneli ruusunmarjat, ryppyiset). Mutta yleensä on paljon enemmän kasvilajeja, joilla on kulinaarinen merkitys. Kulinaarisiin tarkoituksiin jalostettuja lajeja ovat piikikäs koiraruusu, daurilainen, omena, kilpi, Albert, kerjäläinen, Fedchenko, Aichison jne. Neulanlehden ruusun hedelmät voidaan tarjoilla raakana..

Vuonna 1953 Jugoslaviassa luotiin ruusunmarjoista ja 11 tyyppisestä yrtistä suosittu hiilihapotettu virvoitusjuoma "Cockta", joka kilpaili maassa jonkin aikaa menestyksekkäästi Coca-Colan kanssa. Juomaresepti oli niin onnistunut, että vastaava tuote tuotiin markkinoille Puolassa samalla nimellä ”Polo Cockta”. Sen jälkeen kun Slovenia oli erotettu erilliseksi valtioksi, he jatkoivat Cockta-soodan tuotantoa, ja vuonna 2019 jopa uusi sokeriton sarja julkaistiin..

Lisäksi ruusunmarjat ovat löytäneet käytön alkoholijuomissa. Kukka terälehdistä valmistetaan tuoksuva likööri, jonka lisääminen viiniin antaa sinulle tietyn mausteisen maun. Lisäksi kasvien hedelmien, lehtien, pähkinöiden ja kukkien perusteella saadaan lajista riippuen teen ja kahvin korvikkeita.

Kosmetologiassa

Ruusunmarja kosmetologiassa on melkein universaali tuote. Kymmenien kosmeettisten tuotemerkkien hoitotuotteissa ruusunmarjat sisältyvät luonnollisiin shampoihin, puhdistusöljyihin, suojavoiteisiin, kosteuttaviin voiteisiin, vartalon kuorintaan, kuorittaviin sukkiin, ryppyjä estäviin tuotteisiin ja kohottaviin naamioihin. Yhdessä muiden aktiivisten ainesosien kanssa ruusunmarjan uutteet ja uutteet tarjoavat ratkaisun melkein mihin tahansa kosmeettiseen ongelmaan.

Mutta ruusunmarjan kosmeettista potentiaalia on käytetty muinaisista ajoista lähtien. Muinaisessa Egyptissä valmistettiin virkistävä keittäminen ruusunmarjan kukkaöljyistä pesemiseen. Muinaisessa maailmassa ne sisältyivät hajusteisiin, lisättiin veteen kylvyn aikana ihon pehmentämiseksi. Ja kasvien kukkien terälehtien hieromista kylvyn jälkeen harjoiteltiin hiki-hajun poistamiseksi. Siitä lähtien ruusunmarjan mehua on käytetty tehokkaana aurinkovoiteena.

Ruusunmarjan vaaralliset ominaisuudet ja vasta-aiheet

Ohjeet ruusunmarjavalmisteista vasta-aiheina osoittavat mahahaavan ja pohjukaissuolihaavan (akuutissa vaiheessa), gastriitin (lisääntyneen mahahapon vuoksi) sekä yksittäiset allergiset reaktiot.

Koska ruusunmarjat lisäävät veren hyytymistä, sen hallitsematon käyttö voi luoda edellytyksiä sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmille. Ja kasvien hedelmien kyky stimuloida sappituotantoa voi johtaa sappikivitautien pahenemiseen. Verenpainetta alentavia lääkkeitä käyttävien ihmisten tulisi myös olla varovaisempia lääkemarjojen suhteen, koska yhdistelmä ruusunmarjan kanssa voi parantaa lääkkeen vaikutusta.

Olemme keränneet tässä kuvassa tärkeimmät kohdat ruusunmarjan eduista ja mahdollisista vaaroista, ja olemme erittäin kiitollisia, jos jaat kuvan sosiaalisissa verkostoissa linkin avulla sivullemme:

Valinta ja varastointi

Ruusunmarjoja ostettaessa asiantuntijat suosittelevat viljellyn ruusunmarjan hedelmien valitsemista, joita pidetään sekä terveellisempinä että maukkaampina. Tärkein ero luonnonvaraisen kasvin hedelmiin on koko. Villi on yleensä huomattavasti pienempi, vaikka viljelykasvien joukossa voidaan erottaa 2 lajiketta:

  • suuremmilla, 4 g: n hedelmillä, jotka näyttävät omenalta, peitettynä tiheällä iholla,
  • pienillä, enintään 4 gramman hedelmillä, joiden iho on ohut.

Ostaja päättää yleensä minkä ruusunmarjan valita oman mieltymyksensä perusteella, mutta on pidettävä mielessä, että ensimmäisen ryhmän hedelmistä saadaan erinomaista hilloa ja toisen hedelmistä kuivattuja aihioita.

Ostajia kehotetaan kiinnittämään huomiota "marjan" muotoon. Soikea, pitkänomainen muoto on ominaista lajikkeille, joissa on runsaasti vitamiineja ja mikroelementtejä hedelmissä.

Toisena merkkinä korkeasta C-vitamiinipitoisuudesta pidetään eteenpäin suunnattuja verholehtiä (kasvien "kruunu" sikiön "kruunulla"). Jos verholehdet ovat taipuneet taaksepäin ja "kruunun" terälehdet näyttävät olevan hedelmän sivuilla, ruusunmarjoissa on vähemmän C-vitamiinia..

Joka tapauksessa hedelmän on oltava kypsää. Maassamme ruusunmarjat korjataan noin lokakuussa alkaen yrittäen saada kiinni ensimmäisestä pakkasesta. Valitse syvän punaiset hedelmät. Oranssi täplä iholla osoittaa, että ruusunmarjat eivät ole vielä kypsiä.

Äskettäin poimittuja ruusunmarjoja säilytetään enintään 5-7 päivää. Tänä aikana sinulla on oltava aikaa joko käyttää tai kuivata. Kuivatussa muodossa, oikeissa olosuhteissa, työkappaleita voidaan varastoida seuraavaan sadonkorjuuseen saakka. Oikeat olosuhteet otetaan huomioon, kun hedelmä pakataan hengittävään kangaspussiin. Voit myös varastoida hedelmät lasipurkkiin, mutta peitä se sitten sideharsolla tai säkillä ja laita pimeään paikkaan..

Ruusunmarjat tulisi myös kuivata pimeässä, viileässä ja kuivassa huoneessa luonnollisella tavalla, kunnes ne muuttuvat hauraiksi (hedelmien tulisi rikkoutua, jos painat sitä). Hedelmien homehtumisen estämiseksi on suositeltavaa sekoittaa ne säännöllisesti. Marjoja ei voi pestä ennen kuivaamista..

Hedelmien kuivausmenetelmä uunissa on kiistanalainen. Tässä versiossa koiran ruusu asetetaan leivinlevylle yhdellä tai kahdella kerroksella, uunin ovi avataan hieman, jotta kosteus pääsee ulos ja lämpötila asetetaan noin 80-90 ° C: seen neljännekseksi tunniksi. Sen jälkeen lämpötila lasketaan 50-60 ° C: seen ja tuotetta kuivataan vielä 5-7 tuntia. Tällä tavalla saadut marjat voivat kuivana ollessaan pysyä suurina ja sileinä, mutta koska ruusunmarjat ovat pitkään alttiina korkeille lämpötiloille uunissa, todennäköisyys arvokkaan vitamiinin säilymisestä siinä vähenee jyrkästi.

Mielenkiintoisia seikkoja

Ruusunmarja (lat. Rōsa) on tottuneiden puutarhan ja kaupparuusujen luonnollinen esi-isä. Kasvitieteellisessä kirjallisuudessa sitä kutsutaan usein "ruusuksi", vaikka ulospäin koiran ruusu on yleensä hyvin erilainen kuin "kimppu" kukka. Alueellamme se näyttää useimmiten haaroittuneelta, jopa 3 metrin korkeudelta monivarren pensaalta. Mutta jos kasvi elää tavallista 30-50 vuotta kauemmin, se voi kasvaa todelliseksi puuksi. Joten Saksassa kasvaa 13-metrinen koiranruusu, joka on vähintään 400 vuotta vanha (jotkut kasvitieteilijät uskovat, että tämä pensas on noin tuhat vuotta vanha).

Subtrooppiset ruusunmarjat-lianat saavat yleensä iän myötä puumaisen muodon. On kuitenkin myös nurmikasvilajeja (esimerkiksi Caroline, Arkansas, lehtivihreät lonkat), joiden varret eivät ligifioitu vuodesta toiseen. Mutta ankarassa ilmastossa ja ylängöillä samanlainen ominaisuus esiintyy tavallisissa ruusunmarjoissa..

Yleensä on olemassa satoja tämän kasvin lajeja ja tuhansia (ellei kymmeniä tuhansia) viljeltyjä ruusulajikkeita, joita ihmiset ovat kasvattaneet koko historian ajan. Siksi ei ole yllättävää, että ruusunmarja on myös yksi kulttuurin arvostetuimmista paikoista..

Kuvataiteessa ja taideteoksessa, kansantaidessa, lauluissa, kirjallisuudessa hän on yksi eniten käytettyjä mytopoeetisia kuvia. Eri kansojen keskuudessa koiran ruusu hankki erilaisen symboliikan, sisältäen (kulttuurisen ja uskonnollisen kontekstin ja historiallisen ajanjakson mukaan) rakkauden, kauneuden, armon, äitiyden, anteeksiannon, ilon, hiljaisuuden, mysteerin, kuoleman, häpeän, marttyyrikuoleman, kärsimykset, aistillisen intohimon, ykseyden, laki, järjestys ja jopa maskuliinisuus.

Ruusunmarjan kukan kuva heraldiassa on hyvin yleinen. Hänet kuvattiin monien klaanien ja asutusten vaakunoissa. Siitä tuli usein erilaisten alueellisten ja hallinnollisten yksiköiden kansallinen symboli: esimerkiksi ruusunmarjan kukkaa pidetään edelleen Albertin osavaltion (Kanada) symbolina, ja koiran ruusu on Hampshiren (Englanti) symboli..

Villiruusua on käytetty pitkään myös joissakin kansan rituaaleissa. Etelä-slaavilaisten perinteiden mukaan, kun vastasyntyneitä kylpettiin, lasten suojelemiseksi heitä ympäröivät piikit varret. Ja Ivan Kupalalla tämän pensaan oksat peittivät jumalalle Yarilalle omistetun rituaalisen kokon harjan..

Kansankalenteri heijastaa myös kunnioitetun kasvin vuotuisten kehitysjaksojen eri vaiheita:

  • 6. kesäkuuta on vapaan puun päivä - villiruusun kukinnan alkamispäivä ja kesän saapuminen. Sinä päivänä leikattujen piikkien oksien piti ajaa pois pahoja henkiä talosta, rakkausjuoma valmistettiin 6. kesäkuuta kerätyistä kukista ja pestiin vedellä ja terälehdillä kauneuden säilyttämiseksi..
  • 1. lokakuuta - Arina-ruusunmarjan päivä - hedelmien keräämisen alkamispäivä - tänä aikana kynittyjä pidetään hyödyllisimpinä.

Huolimatta siitä, että ruusunmarjat tunnustetaan arvokkaaksi lääkeraaka-aineeksi, joissakin maissa sota on julistettu pensaita vastaan. Erityisesti Suomessa rypistynyttä ruusunmarjaa ei voida enää myydä tai tuoda maahan kesäkuusta 2019 lähtien, eikä sitä voida kasvattaa myöskään kolmen vuoden kuluttua - vuoden 2022 loppuun asti yksityisten omistajien on hävitettävä kasvi alueellaan.

Tämä johtuu siitä, että rypistynyt ruusunmarja alkaa vähitellen laajentua uhkaamaan biologista monimuotoisuutta ja vahingoittaa paikallisten kasvilajien leviämistä. Lisäksi joissakin tapauksissa mikään ei yksinkertaisesti korvaa sitä. Sivulle istutettu pensaikko on ihanteellinen estämään tienpinnan eroosiota, koska toisin kuin muut kasvit, se ei melkein pelkää moottoritien suolakäsittelyä.

Viro aikoo myös liittyä Suomen aloitteeseen, vaikka vuonna 2017 jopa maksettiin tukia ryppyisten lonkkojen viljelystä maassa. Virolaiset, jotka ovat jo saaneet sen, ovat velvollisia jatkamaan pensaiden istuttamista neljän vuoden ajan, vaikka ekologit vastustavat haitallisten invasiivisten lajien tahallista leviämistä. Lisäksi kieltävien toimenpiteiden käyttöönotolla on myös teknisiä vaikeuksia erottaa haitalliset ruusunmarjahybridit viljellyistä ruusulajikkeista, joita kasvatetaan sen pohjalta. Viron ryppyinen ruusunmarja ei ole toistaiseksi vielä sisällytetty kiellettyjen kasvien luetteloon, mutta hiekkarantojen alueilla on todennäköistä, että ne alkavat pian taistella sitä vastaan. Samalla mikään ei uhkaa paikallisia ruusunmarjolajeja..

Joistakin rajoituksista huolimatta ruusunmarjan tuhannen vuoden historia perinteisessä lääketieteessä vahvistaa nykyään auktoriteettinsa tehokkaana lääkkeenä. Viime vuosien tieteelliset löydöt tarjoavat täysin uusia mahdollisuuksia pensaiden käytölle taistelussa tiettyjä syöpiä, sydän- ja verisuonitauteja, diabetesta, liikalihavuutta sekä ruoansulatuskanavan ja erittymisjärjestelmän ongelmia vastaan..

  1. Yhdysvaltain kansallinen ravintotietokanta, lähde
  2. L. Oprica, C. Bucsa ja M. M. Zamfirache. Ruusunmarjan hedelmien askorbiinihappopitoisuus korkeudesta riippuen. Iran J kansanterveys. 2015 tammi; 44 (1): 138 - 139, lähde
  3. Ayati Z., Amiri M.S., Ramezani M., Delshad E., Sahebkar A., ​​Emami S.A. Ruusunmarjan fytokemia, perinteiset käytöt ja farmakologinen profiili: katsaus. Curr Pharm Des. 2018; 24 (35): 4101-4124. DOI: 10.2174 / 1381612824666181010151849, lähde
  4. Paydary, K.Setarudin (IMOD ™) turvallisuus ja teho HIV / AIDS-potilaiden keskuudessa: Katsaus / K. Paydary, S. Emamzadeh-Fard, H.R.K. Khorshid, K.Kamali, S.Seyed Alinaghi, M.Mohraz // Uusimmat patentit anti-infektiivisten lääkkeiden löytämisestä. - 2012. - Vuosikerta 7, ei. 1. - s. 66-72.
  5. Charles C.Ariahu, Diana K.Abashi ja Chiemela Enyinnaya Chinma. Askorbiinihappohäviön kinetiikka juovutetun kurpitsa (Telfairia occidentalis) -lehtien kuuman veden blansaation aikana. J Food Sci Technol. 2011 elokuu; 48 (4): 454-459. doi: 10.1007 / s13197-010-0123-0, lähde
  6. Cagle, Patrice ja Martin, Patrick. (2017). Tiivistelmä 3477: Ruusunmarjan (Rosa canina) uutteet estävät AKT-välitteisen solujen lisääntymisen ja migraation kolmoisnegatiivisissa rintasyöpäsoluissa. Syöpätutkimus. 77,3477-3477. DOI: 10.1158 / 1538-7445, AM2017-3477, lähde
  7. U. Andersson, K. Berger, A. Högberg, M. Landin-Olsson ja C. Holm. Ruusunmarjan saannin vaikutukset tyypin 2 diabeteksen ja sydän- ja verisuonitautien riskimerkkeihin: satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, rajat ylittävä tutkimus lihavilla henkilöillä. Eur J Clin Nutr. 2012 toukokuu; 66 (5): 585 - 590. DOI: 10.1038 / ejcn.2011.203, lähde
  8. L. Phetcharat, K. Wongsuphasawat ja K. Winther. Rosa caninan siemeniä ja kuoria sisältävän standardoidun ruusunmarjajauheen tehokkuus solujen pitkäikäisyydessä, ihon ryppyissä, kosteudessa ja joustavuudessa. Clin Interv ikääntyminen. 2015; 10: 1849–1856. Julkaistu verkossa 2015 19. marraskuuta. DOI: 10.2147 / CIA.S90092, lähde
  9. Akifumi Nagatomo, Norihisa Nishida, Ikuo Fukuhara, Akira Noro, Yoshimichi Kozai, Hisao Sato ja Yoichi Matsuura. Ruusunmarjan uutteen päivittäinen saanti vähentää vatsan sisäelinten rasvaa preobisilla koehenkilöillä: satunnaistettu, kaksoissokkoutettu, lumekontrolloitu kliininen tutkimus. Diabetes Metab Syndr Obes. 2015; 8: 147-156. Julkaistu verkossa 2015 6. maaliskuuta. DOI: 10.2147 / DMSO.S78623, lähde

Minkä tahansa materiaalin käyttö on kiellettyä ilman kirjallista ennakkosuostumustamme..

Hallinto ei ole vastuussa yrityksistä soveltaa reseptejä, neuvoja tai ruokavaliota, eikä se myöskään takaa, että määritetyt tiedot auttavat eikä vahingoita sinua henkilökohtaisesti. Ole varovainen ja ota aina yhteyttä sopivaan lääkäriin!