Vitamiinit

Appelsiinit - korni voima

Sitrushedelmien perhe, kuten appelsiinit, sisältää myös mandariinit, greipit, limetit... Itse oranssi appelsiiniä rakastavat eniten lumikot, aikuiset ja lapset. Sinun on sanottava, että sitrushedelmät ovat suosittuja yli tuhannen vuoden ajan - ja syy ei ole vain appelsiinin jumalallisesta mausta, vaan myös hedelmän voimasta.

Graviola (soursop) - taistella erilaisia ​​sairauksia vastaan, mukaan lukien syöpä

Graviola on puu, joka kasvaa lämpimissä maissa. Tämän kasvin hedelmiä käytettiin alun perin vain ruoanlaittoon. He tekivät jäätelöä, juomia ja monia makeita ruokia.

Lean elintarvikkeet, joissa on paljon proteiineja

Paaston aikana pisin ja tiukin eläintuote on lähes kokonaan suljettu pois ruokavaliosta. Terveytesi heikentäminen ei kuitenkaan ole osa paaston tavoitetta - paastopäivän aikana voi ja pitäisi syödä runsaasti proteiinipitoisia ruokia..

Ravitsemus endometrioosi

Taudin yleinen kuvaus

Endometrioosi on naissairaus, jolle on tunnusomaista kohdun limakalvon solujen kehittyminen eri kudoksissa ja elimissä. Syytauti voi olla immuunijärjestelmän ja hormonaalisen järjestelmän häiriöt (naishormonin estrogeenin ylimäärä ja progesteronin puute), jotka aiheuttavat kohdun limakalvon hallitsemattoman lisääntymisen, sen pitkittyneen hyljinnän lisääntyneen verenvuodon kanssa.

Gea-manteliöljy

GEA-yritys perustettiin käsityöläisten öljytehtaaksi vuonna 1904 pieneen Bystrican kaupunkiin (Slovenia). Sijaitsee ekologisesti puhtaalla Euroopan alueella lähellä kahta kaunista järveä, Bohinj ja Bled, Triglavin huipun vieressä, Julian Alppien korkeimman vuoren, ansiosta yritys voi tuottaa todella luonnollisia tuotteita.

FitAudit

FitAudit on päivittäinen ravitsemusavustajasi.Todenmukainen tieto ruoasta auttaa laihtua, lihasmassaa, parantaa terveyttäsi, tulla aktiiviseksi ja iloiseksi ihmiseksi.Löydät itsellesi paljon uusia tuotteita, opit niiden todelliset edut, poistat ruokavaliosta tuotteet, joita et edes tiennyt edellisistä vaaroista.

Vilja. Luettelo valokuvalla

Nämä ovat elintarvikkeita, jotka on valmistettu eri kasvien kokonaisista tai murskattuista jyvistä. Niiden tärkein etu on monimutkaisten hiilihydraattien (ja ne antavat keholle energiaa) ja B-vitamiinien korkea pitoisuus.

Punainen kaviaari - koostumus, edut, valinnan ja varastoinnin säännöt

Punainen kaviaari: koostumus, kaloripitoisuus, edut, vasta-aiheet.Lohikaviaari - chum-lohi, vaaleanpunainen lohi, socke-lohi, taimen, lohi tai punainen kaviaari - on yksi hyödyllisimmistä ja haetuimmista herkkuista, hieno merenelävätuote, jota halutaan aina juhlapöydässä.

Lihan edut ja haitat: Jänis

Jänis on yleisin pienriistan tyyppi. Asuu melkein kaikkialla. Yksinäinen elämäntapa. Se menee ruokkimaan illalla, hämärässä tai aikaisin aamulla. Asuu pääsääntöisesti syntymäpaikoissaan.

Mustikka marja - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Tavallinen mustikka on kanervaperheen monivuotinen alamittainen pensas, jossa on syötäviä ja lääkemarjoja. Kasvin korkeus on 20-25 cm, kosteikoilla se saavuttaa 50-60 cm.

FitAudit

FitAudit on päivittäinen ravitsemusavustajasi.Todenmukainen tieto ruoasta auttaa laihtua, lihasmassaa, parantaa terveyttäsi, tulla aktiiviseksi ja iloiseksi ihmiseksi.Löydät itsellesi paljon uusia tuotteita, opit niiden todelliset edut, poistat ruokavaliosta tuotteet, joita et edes tiennyt edellisistä vaaroista.

Ruusunmarjan edut ja haitat. Kuinka tehdä ruusunmarjan keittäminen

Ruusunmarja on villi pensas, yksi hyödyllisimmistä kansanlääketieteen kasveista. Useimmat meistä ovat tienneet ruusunmarjojen parantavista ominaisuuksista lapsuudesta lähtien.

Mitä hyötyä luumuista on terveydelle? Vasta-aiheet

Julkaistu 20.03.2018 Päivitetty 20.03.2018Luumu on hedelmäkasvi, joka ilmestyi tyrnin ja kirsikkaluumun ylittämisen seurauksena. Puutarhoissa se on melko yleistä.

Mash: hyötyä ja haittaa

Mas on tunnettu tuote kasvissyöjäpiireissä. Hänet tunnetaan myös hyvin terveellistä ruokavaliota noudattavista viittaamatta vegaanisiin ja kasvissyöjäperiaatteisiin. Toinen nimi tälle "herneelle" on mung-pavut.

Orvokit, 6 kirjainta, sanaristikko

Sana 6 kirjaimesta, ensimmäinen kirjain on "F", toinen kirjain "I", kolmas kirjain "A", neljäs kirjain "L", viides kirjain "K", kuudes kirjain "A", sana kirjaimella "F", viimeinen "A".

Kasvava kukkakaali

Jotta voidaan valita sopivampi lajike tällaisen kulttuurin lajikkeiden joukosta, kuten kukkakaali, on annettava etusija paikalliselle hybridille. Laitoksen on oltava vastustuskykyinen äärimmäisille säämuutoksille.

MAITO: hyödylliset ominaisuudet ja vasta-aiheet.


Keskustelu maidon eduista ja vaaroista ei ole laantunut monien vuosien ajan. Useimmat asiantuntijat ovat kuitenkin taipuvaisia ​​uskomaan, että maito on erittäin hyödyllinen tuote, ja se voi vahingoittaa vain erityistapauksissa, jotka liittyvät yksilön fysiologisiin ominaisuuksiin.

Kurpitsansiemenöljyn hyödylliset ominaisuudet

Kurpitsansiemenöljyn säännöllinen kulutus vahvistaa immuunijärjestelmää, stimuloi aineenvaihduntaa, auttaa laihtua ja parantaa ihon ja hiusten kuntoa. Kurpitsansiemenöljyn hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään sydän-, verisuonten, maksan, sappi- ja virtsarakon sekä eturauhastulehduksen yhteydessä.

Gelatiini nivelille - myytti tai todellisuus, gelatiinin edut ja haitat

Tarvittava määrä kollageenia kehossa voidaan täydentää syötävällä gelatiinilla. Mutta mielipiteet tästä asiasta jaettiin. Joten, ruokagelatiini nivelille - myytti vai todellisuus, onko se hyvää vai huonoa?

Elintarvikelisäaineet, E-numerot

Elintarvikelisäaineet ovat aineita, joita lisätään tuotteisiin teknisistä syistä säilyvyyden pidentämiseksi, värin, tekstuurin ja vastaavien muuttamiseksi. Kirjainkoodit "E" (sanan Europe ensimmäinen kirjain) on Euroopassa kehitetty järjestelmä viitteiden helpottamiseksi.